女贞子大家知道它都是因为他有一点通便的作用，它具有一定的明目的作用，但是任何东西都应该在使用的过程中要注意适量，任何一种药材有他的作用就一定会伴随着它的副作用，那么女贞子的副作用是什么？
女贞子的副作用有哪些
女贞子它是属于中药，而且它具有一定的腹泻的作用，所以脾胃虚寒的人是不建议食用的，它还具有一定的抗癌的作用具有增强抵抗力的作用，可以增加人身体里的细胞的免疫力。
女贞子具有补肾滋阴的作用。但在食用的过程中应该要忌辛辣和生冷的食物。如果你在感冒发烧的过程中是不可以食用的。如果你有白发的话，也是可以去食用女贞子。其实这个中草药是没有什么副作用，它的性质是比较温和的，没有毒性，对人的身体是没有什么副作用。但是无论去吃什么中药，都应该注意适量，要记住一点是药三分毒。食用的方法一般大家都会直接煎汤进行食用，这样对我们最简单的方法进行食用，也对我们得身体有很大得好处。
任何食物都要记得适量，充分发挥出它的药性。也要坚持去服用才能最大得发挥出它的药性。
