很多人都会出现眼睛肿的情况，也就是说眼睛浮肿。眼睛浮肿，是指外形肿胀且有疼痛感，那为什么眼睛会肿呢?眼睛肿可以消除吗？下面由我来为大家简单介绍一下吧！
为什么眼睛这么肿
那我们先来说一下眼睛浮肿的原因吧。眼睛肿可能有以下几方面原因，第一，与饮食习惯和不良生活作息有关系，比如盐分会使水分滞留，引起淋巴循环趋向缓慢，偏咸或者辛辣，就会影响到血液循环系统，从而导致水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，所以产生了浮肿的情况。第二呢睡觉姿势的问题，很多人在睡觉都喜欢趴着或者侧着身子睡觉，其实这种姿势都是不好的，因为这样会导致我们人体水分发生测流现象，从而导致清晨起床眼睛肿的问题。第三就是内科病的急慢性肾炎都可以引起眼睛的浮肿，这个时候可以去医院做一个检查，乱尿常规正常就没有很大的问题，可能就是因为循环系统不太好，要进多参加户外活动和体育锻炼，多吃水果，有的朋友可能也是因为月经来临的问题，这是因为我们的荷尔蒙出现了问题所导致的，所以只需要注意睡眠，饮食清淡就可以了。
