酸酸甜甜的沙枣很多的人都喜欢吃，不管是沙枣汁还是沙棘的果实，大家也都会依据自己的需求去购买，沙枣的功效与作用有什么呢？沙枣的产地多分布于华北，四川，云南一带它的果实在成熟之后可以用药，也可以直接使用可以起到健胃消脾，止咳化痰的功效。如果人们发现自己的身体脾虚食少，不能够正常的消化，而且时常发生一些咳嗽痰多，咽喉肿痛的疾病，就可以吃一些沙枣来治疗。
沙枣的功效与作用
用沙枣果实制成的沙棘饮料，可以对人体起到调节血脂，一般老年人群体有一些高血压血液异常的疾病，而使用沙棘可以活血散于调节血糖过高的情况。沙枣中也有那些粗纤维以及多醣氨基酸等营养物质及活性成分可以治疗人体十二指肠溃疡的疾病。而且维生素c可以帮助人体补充微量元素，比其他的水果以及蔬菜含有维生素含量是非常多的。
以上文章就是介绍沙枣的功效与作用，除了上述介绍的以外还有一些凝血止血抗凝的效果，能够治疗一些皮肤疾病。维生素胡萝卜素的含量也是相比其它的水果蔬菜高很多。
