无花果是人们日常生活中常见的水果，味道鲜美，营养丰富。现在让我们和边肖一起来看看。信息仅供参考。
无花果干的功效1.无花果含有多糖，占6.49%，主要是阿拉伯糖和半乳糖，具有一定的抗衰老作用。
2.无花果的果实、枝叶富含酶类，其中蛋白水解酶类最多，其次是脂肪酶、淀粉酶、超氧化物歧化酶等。饭后消化水果是有帮助的。近年来，在从无花果中提取SOD酶和开发高品质化妆品方面取得了重大突破，使无花果的价值翻了一番。
3.无花果富含无机元素，对人体非常有益。同时不含Co、Cd、Pb等致癌物。它们可以改善身体健康，抗癌。
4.无花果中含有的脂肪酶和水解酶具有降低血脂和分解血脂的作用，可以减少血管中脂肪的沉积，从而降低血压和预防冠心病。
5.无花果树可以吸附二氧化硫等有害物质，净化气体。
无花果干的作用1.缓解喉咙痛和肿胀
无花果中含有柠檬酸、富马酸、琥珀酸、苹果酸、丙酸、草酸、奎尼酸等物质，具有消炎消肿的作用，可缓解咽喉肿痛，消肿止痛。
2.降低血脂
无花果中含有的脂肪酶和水解酶具有降血脂和分解血脂的作用，减少血管中脂肪的沉积，从而降低血压和预防冠心病。
3.催泻的
无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等。，可以帮助人体消化食物，促进食欲，而且因为含有多种脂类，所以有通便的作用。
4.减肥
无花果的干物质含量很高，鲜果14-20%，干果70%。其中，能被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%，果糖占31.2%，蔗糖仅占7.82%。所以热量低，在日本被称为低热量食品。国内医学研究证明，是一种减肥的保健食品。
无花果的食疗方无花果冰糖水
无花果冰糖水的做法
1.挑选不熟的无花果，洗净外皮，从蒂上撕下来。如图，会渗出很多白色的汁液；
2.把无花果和果汁一起打碎，放在碗里。
3.加入适量冰糖；
4.加入适量的水；
5.锅里蒸。煮好后，无花果果肉的颜色渗入汤里，种子浮在汤的表面，可以喝了。
无花果冰糖水治疗咳嗽、咽炎的疗效更显著。
无花果的药用价值其药用价值在《本草纲目》、《中药大辞典》、《常见药用植物》中有详细记载。人们常用于治疗痔疮、无名肿毒、皮肤溃疡、便秘、腹泻、肠胃炎等常见病。
无花果是纯天然功能性食品，营养丰富，含有多种微量元素，其中钙38.95mg/100g；锌33。3毫克/100克；镁20。23 mg/100 g，维生素C是葡萄的20倍，富含18种氨基酸。从富含果胶纤维的无花果中提取出多种抗癌抗衰老活性物质，如补骨脂素。无花果本质上是甜的。根据毒性试验，它对人和动物没有毒副作用。不管是新鲜水果还是干果，无花果制品吃了都不会生气，不会引起过敏。按照我们的吃法很多，没有舌头麻木，所以是老少皆宜的好水果。
孕妇要经常吃适量的无花果，因为无花果不仅营养丰富，还能治疗痔疮，促进泌乳。在长期的中医临床实践中得出结论:无花果性温和，味甘，能健胃清肠，消肿解毒，可用于治疗肠炎、痢疾、便秘、痔疮、咽喉肿痛、疥疮疥疮。
无花果属桑科，果实富含葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸和少量苹果酸、琥珀酸。它的干果、幼果和植物乳都含有抗肿瘤成分，乳还含有淀粉糖化单体、酯单体、脂肪单体、蛋白质单体等。现代研究结果表明，无花果具有一定的通便作用，发生便秘时可作为食物泻药；干果的水提取物经处理后具有抗肿瘤作用；在动物实验中，无花果仍有一定的降压作用。
水果成熟后，摘下新鲜水果，晒干，磨成细粉，吹在喉咙上，可以治疗喉咙痛。5-7个无花果，水煎，配果汁和水果，可以治疗慢性腹泻。新鲜无花果生吃，或者在猪的一段大肠中加入10片干果，可以治疗痔疮、脱肛和便秘。使用新鲜或干燥的无花果，加入冰糖，加水蒸煮，可用于治疗肺热引起的咽干和声音嘶哑。将新鲜无花果倒入半杯左右的果汁中，用开水冲服，一天一次，连日服用，可以缓解哮喘发作的症状。
