菊花茶是怎么泡的？冲泡菊花茶时，一般用透明玻璃杯，每次放上四五朵菊花，然后用开水冲泡2-3分钟。当水热到70%到80%时，我们可以看到茶逐渐变成黄色。每次喝菊花茶，不要一口气喝完。留第三杯茶，加新茶，泡一会，再喝。
如果喜欢甜味，可以在菊花茶中加入一些冰糖，使其口感更甜，让人回味无穷。很多人喜欢把菊花茶和其他东西混合在一起泡在水里。其实菊花茶一个人可以泡在水里。冬天的热饮，夏天的冰饮，都是很好的饮品。
当然菊花茶也可以用多种茶叶冲泡。
1.菊花山楂茶:用菊花10克、山楂10克、金银花10克代替茶叶。具有祛瘀降脂、凉血降压、减肥减肥的功效，适用于肥胖、高血脂、高血压患者。
2.菊花蜂蜜饮料:菊花50克，加水20毫升，煮沸30分钟，过滤，加入一些蜂蜜，混合均匀，饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠通便等功能。
3.三花茶:菊花、金银花、茉莉花都有点。泡在水里泡茶可以清热解毒。适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈肿等。
菊花茶的功效与作用菊花茶清香宜人，尤其在炎热的夏天，最好泡一壶菊花茶，清热解暑。菊花茶功能多样，自古以来就相当重要。
根据《本草纲目》记载，菊花茶味甘微寒，具有疏风清热、平肝明目的功效。《神农本草经》记载，白菊花茶可以“独步风头、肿痛、失目、死皮、风湿、久服、疲劳。”菊花还可以治疗口干、火盛、涩涩等疾病，主要治疗感冒、风热、头痛等。可预防和治疗头晕、头痛、耳鸣。
医学研究也证实，菊花茶具有降血压、清除癌细胞、扩张冠状动脉、抑菌的作用。菊花茶香气浓郁，提神醒脑，放松神经，缓解头痛。菊花能扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病、高血压、动脉硬化、高胆固醇血症有很好的疗效。
菊花茶对消除眼疲劳也有一定作用。长期面对电脑的上班族可以多喝菊花茶，对眼睛有保护作用。而且菊花是一种安神定志的天然药方，有一种柔和的舒缓睡眠的功效。
最后，菊花茶还有明目清肝的作用。如果和枸杞一起喝，效果会更好。研究还证实，菊花茶的功效和用途显著，越来越受到人们的喜爱和关注。
菊花茶的种类也许大家印象中的菊花茶只有一种，就是可以用来泡茶的菊花茶。其实菊花茶有很多种，不同种类的菊花茶效果也不一样。常用的菊花茶有三种:杭白菊、菊花、杭白菊。
菊花茶:菊花茶产自浙江，是一种珍贵的药材，种植历史悠久。菊花又称甘菊，具有清热解毒、祛风明目、降血脂、降血压、强身健体的作用。而且，菊花的美容效果也不容小觑。
野菊花:所谓野菊花，生长在野外，是最常见的，也称为山菊或路边野花。这种野菊花是我们生活中最常见的。性微寒，具有祛风清热、消肿解毒的功效。可治疗疔疮、痈肿、咽喉肿痛、风火眼赤、头痛头晕。
贡菊:贡菊是古代历史上献给皇帝的贡品，是非常珍贵的贡品。宫菊以色、香、味、形著称。这里的贡菊主要盛产于黄山市，所以也叫黄山贡菊。宫菊兼具观赏和药用功能，被誉为医药和饮用的最佳产品。
菊花茶好像有很多种，名字不一样，效果也不一样，真的是大开眼界。
经期能喝菊花茶吗热天很容易生气。很多女性朋友选择泡一杯菊花茶来降火，但经期能否喝菊花茶却成了很多女性关心的问题。答案是否定的，女性经期不能喝菊花茶。这到底是为什么？
因为菊花是冷植物，菊花茶是一种冷饮。如果在月经期间吃一些冷饮，会影响月经的正常周期。女性在经期也很虚弱，不要碰凉的食物或茶。经期受寒易引起痛经、寒滞血瘀，不利于血液循环，导致月经少，月经不畅。所以女性在经期最好不要喝菊花茶，否则会加重经期不适，甚至陷入痛经。
而且经期喝茶会导致体内铁流失，经期体内的铁也会流失。如果加茶，效果会更严重，铁流失过多会导致贫血。如决明子、菊花、金银花、绿茶、铁观音等。都是凉品，所以这些茶不适合经期饮用。
综上，女性经期不能喝茶。如果这个时候喝茶会引起各种月经问题，对身体造成一定的伤害，希望广大女性朋友都应该知道这个问题，爱护自己的身体，在合适的时间喝合适的茶，这才是真理！
菊花茶怎么保存菊花茶，偶尔泡一泡喝着就好。其实菊花泡罗汉果更好吃。毕竟喝菊花茶也是好的，防止中暑生气。菊花茶应该怎么保存？放冰箱还是室温保存？
1.凉茶最好用密封的陶瓷壶保存，防潮、防虫、防臭、避光。罐子不能有异味。透明密封罐最好放在储物柜里。
2.不要混合存放不同种类的凉茶，否则很容易发臭，尤其是香气浓郁的，如薰衣草。
3.同一品种、不同时间购买的凉茶不应放在一起存放，否则会加速香气的流失。
4.凉茶的保质期一般为1 ~ 2年。存放时间越长，其色泽和香气就会越差。
