现在每天早上，我喝2升张华东的温水和20克竹盐来缓解便秘和清理肠道。
作为一个临床医生，如果不还你那颗对不起的良心，简单来说，钠摄入过多只会给身体带来额外的负担。不要轻信这些商业广告，它们对人有害。
竹盐有排毒解毒的作用，但不代表能通便。我建议你多吃白开水和水果。还有，酸奶永远比引用的竹盐好。我呆在学校里，从来不想拉屎。我每天都吃得很好。
竹盐排毒现在很流行，但是有效吗？多少钱？能解决便秘吗？
竹盐功效:宏观来说，多少火灾是公害，竹盐是水。竹盐排毒，排毒第一类是重金属毒素。竹盐中含有天然硫磺和松节油，可以中和和溶解重金属毒素。
我只知道竹盐有排毒的作用，但不可能消除便秘。如果你有便秘，首先我建议你调整饮食，吃点香蕉苹果之类的水果，多吃清淡的。
每天15克不会超过食盐标准。
在用盐水清理肠道之前，我们必须做好充分的准备。首先前一天一定要吃清淡的食物，然后睡前准备第二天的盐水:拿出一个足够大的容器，放3000进去。
有条件的话还可以每天早上喝一杯竹盐水空。竹盐不是普通的“盐”。是一种天然深海高纯盐，精装在3年生竹子里，两端用黄土或松节油密封。
主要成分是氯化钠，微量元素最多。清什么肠子！一种古老的制盐方法现在已经过时，科学技术也在发展。古代的方法不需要神话！当心喝多了盐水生病！
如果你在日常生活中多加注意，就不需要扬起脸来。
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竹盐的功效:具有解毒、解酒、通便、止泻、消炎、补血、中和人体pH值、溶解和清除金属毒素的功效；对预防癌症、治疗糖尿病、高血压等有特殊效果。
不是全部。有的用来做饭调味，有的用来洗肠瘦身。买的时候要问清楚。4.然后战后继续喝没有竹盐的冷开水，直到喝不下去；5.半小时左右开始排便。
