花生皮能吃吗 新鲜带皮花生发芽了还能吃吗

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发布时间: 2021-03-11 15:14:29
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新鲜带皮花生发芽后即可食用。花生含有蛋白质、矿物质钙等。,和绿豆一样容易发芽,发芽后可以食用。但要保证花生不变质,花生顶芽不可见霉菌。如果黄色霉菌长在花生上,它们就不能吃。

新鲜带皮花生发芽了还可以吃吗

带皮鲜花生发芽后可以食用,但需要根据具体情况进一步判断。如果储存在潮湿的环境中,就不能食用;如果是自发的花生芽,则营养丰富,降低了花生本身的脂肪含量。

花生不应储存在黑暗潮湿的地方。一般来说,花生应该放在一个透气的袋子里,在冰箱里存放10个小时左右。花生中的虫子冻死后,应存放在家中通风的地方。花生里也可以放一些重的食材,比如辣椒、胡椒粉。

花生是日常生活中常见的食物,富含蛋白质,堪比牛奶、鸡蛋等。还可以帮助人体降低胆固醇。儿童也可以提高记忆力,促进骨骼生长,但不适合糖尿病和通气的人。

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