石姜是一种蕨类植物，属于水龙骨科。这种植物在自然界很常见，其根采集后可入药。是一种活血化瘀、消肿止痛的中药材。石姜也可以作为生活中的保健食品食用，可以增强人体的抗炎和抗病毒能力，预防一些常见疾病。还是有很多影响的。如果你想了解更多，你可以和边肖一起看看。
1.补钙和壮骨
石栎中含有多种天然活性成分，能促进人体对微量元素钙的吸收，增加人体血液钙和磷的含量。这些物质可以促进人体骨骼的发育，加速人体骨炎和骨钙的形成，促进人体骨骼的发育，明显提高人体骨骼的健康水平。
2.防病毒的
十堰生姜能提高人体的抗病毒能力，抑制链霉素和青霉素的副作用，提高其疗效，增加其抗病毒能力。平时适量服用十堰生姜，可以预防多种病毒对人体的危害和一些病毒性疾病，对维护人体健康大有裨益。
3.预防血栓形成
洛奇姜还可以预防血栓形成。它是一种对人体心血管系统有积极作用的中草药。被人体吸收后，含有多糖盐、类固醇和黄酮类化合物，能净化血液，清除血液中的胆固醇，提高人体抗凝血能力。它可以防止血小板凝结。这种情况下，人体内血栓形成的概率会明显降低。已经有血栓形成的人服用后可以明显减少血栓形成。
4.消炎杀菌
抗炎、杀菌、抗病毒也是岩姜的重要功能。其中所含的酚类化合物为天然药物成分，可消除人体内的致病菌和炎症。它可以防止病毒繁殖，可用于治疗人类的各种炎症，可迅速缓解疾病。经常食用还能显著提高人体的抗菌抗病毒能力。此外，当人们患有气管炎、肠炎、咽喉炎等多种常见病时，多吃十堰姜叶可以起到很好的治疗效果。
