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陈皮普洱茶的副作用是腹泻、失眠、消化不良、头晕。陈皮普洱茶不宜在空腹部及睡前饮用,孕妇应避免饮用陈皮普洱茶。
功效
1.对胃肠道平滑肌的作用:陈皮挥发油能轻度刺激胃肠道,促进消化液分泌,消除肠气堆积。
2.减脂:陈皮普尔茶中含有新乐芬辛,能改善人体新陈代谢,加速脂肪燃烧,不会引起心悸等副作用。陈皮中的膳食纤维可以增强肠道运动,改善便秘。
副作用
1.失眠:由于普洱茶有提神的作用,睡前喝会失眠。
2、头晕:个人体质,本身对茶比较敏感;茶叶太稠,食物太少,肚子空也可能导致茶昏。
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