可以吃，但一定要煮熟，最好不要吃太多。沙虫又称“海肠”，动物学名称为“方格星虫”。厚度一般为5 -8 mm，长度一般为5-10 cm。味道特别好吃，可以生吃。
沙虫是所有人都可以吃的。方星虫，又称裸星虫，俗称“沙虫”，不是海肠。它的成本形状很像肠，长管状，体长两米左右，赤裸无毛。
沙虫虽然不美，但其营养、味道和医疗食疗价值不亚于其他珍稀海鲜珍品，因此被誉为“沙滩香肠”。虫体肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，富含蛋白质。
家里买了一些沙包，不知道有什么效果，适合谁吃，怎么做。
先泡冷水，等文职人员软了再切，洗沙子，煲汤，营养丰富
除烦止渴，降血压，滋阴降火，清肺补虚。有阴虚劳损、肾虚腰痛、骨蒸潮热、阴虚盗汗、肺虚咳喘、胸闷痰多、小儿尿床、妇女产后乳汁少等症状。
我记得我吃不到的是钓鱼用的海鱼，杀死海里的昆虫！
沙虫:又名“海肠”，动物学名称为“Trionyx四边形”，厚度为5-8毫米，长度为5-10厘米。特别好吃，可以生吃，也可以干吃。晒干后，炒、炒、炖、炖、熬汤。
我在网上查了一下沙虫的功效，没想到看到你回答别人的问题，说你是北海人，真的是。
你好，虫子也算是北海的特产之一。北海的虫子确实不错，但是价格越来越高。今年干虫要550斤左右，新鲜的虫子在市场上卖50元一斤左右。
闽南有个东西叫冻笋，是沙虫做的。很好吃。最好冷冻！
为什么胃不好可以吃沙虫
干虫的功效和作用干虫肉质脆嫩，味道鲜美，营养丰富，富含蛋白质和脂肪。特价不仅是味道，还优于海参和鱼翅。它富含多肽成分和17种氨基酸，包括人体。
