从人脑的发展来看，理性思维能力是高于情绪能力的神经机制。当我们理性思考时，我们通常不得不抑制自己的情绪。在这个过程中，他们真的是对立的。而理性思维的前后都是以情感机制为主导，理性思维是以情感机制决定的价值观为基础，依靠情感机制来实施思维结果。真正的理性需要用情感来启动和维持，真正的理性才能与情感和情感和谐相处。
一本正经的
当我们在演讲中使用“理性”这个词时，我们到底表达了什么？怎么能叫“理性”？显然，理性代表了一种功利的思维，即“理性=有效性”。理性思维就是有效思维。非理性思维，也就是思维，根本不靠谱。为什么我们反而不喜欢“有效性”？从根本上说，这是一种本能反应，因为人类是群居动物，通过情感表达和感知相互联系。一个人是否缺乏感情并不重要。重要的是他要让别人觉得值得信任。但是，一般来说，不轻易表露感情的人，会引起别人的警惕。就算感情是假的，人也会觉得踏实。接收情感信号比没有信号好得多。
微笑是人类世界最有效的交流工具。俗话说“伸手不打笑脸人”，笑是一种很讨人喜欢的表情。这当然也是人类的本能反应。然而，人类习惯了欺骗的能力。所谓“笑里藏刀”、“口中剑”、“笑面虎”都是告诫人们不要轻易放弃戒心，无条件信任一个特别讨人喜欢的人。
除了微笑，其他表情也是很好的沟通信号。视觉信号通常是无声无息地处理的，我们下意识地做出判断，接近或疏远一个人。不理智？要看角度。依靠本能反应，我们节省了大量的时间和精力，通常也不会做出太离谱的判断，因为其他人也是受本能影响的。当然，总有例外，“以貌取人，失之毫厘，以言取人，失之毫厘。”如何权衡取舍，是人心的艺术。
自愈微笑
如果你是一个理性的人，你首先要认识到认知的合理性，你必须承认人类是生物性的，人类的很多行为和能力都是靠本能的。这里有一个很严重的问题:我们很容易承认自己是被本能控制的，在具体的事情上我们总是否认自己是被本能控制的。我的错不是我的，阿伦森和塔弗里斯写的，揭示了在社会各方面为自己的错误辩护的行为。自卫是一种自我维护，当一个人总是否定自己的时候，就会陷入抑郁。也许乐观的人不太可能承认错误，但乐观的好处是显而易见的。悲观的人可能很谦虚很诚实，但可能更容易抑郁。我们往往不能客观的评价自己。即使我们给自己定义了某个属性，也会注意这个属性的优点而忽略它的缺点。但是，我们不能因为要正视自己的缺点而否定自己。一句话，有理如履薄冰。我们必须非常善于平衡。
承认错误是一件痛苦的事情。承认“承认错误是一件痛苦的事情”意味着你可能面临这个选择。想要获得心智的成长，让自己变得更有能力，更有能力，就必须选择面对我们无法消除本能这一事实，只有通过有效的方法才能更好的利用它。这样的例子不要太多！比如偶像化能给你带来什么好处？只是本能的快感。这让你看起来很肤浅。但是，“肤浅”也来源于本能的判断。TFBoys粉丝不可能卧虎藏龙，有很多“双高”天赋。肯定会有的。但我们只习惯于凭本能分类，认为偶像化是幼稚的。幼稚？粉丝肯定会回喊“你幼稚”，甚至“你幼稚，怎么了，是不是打扰你了？”情感交流无处不在，整个人类社会都是如此。——所以，即使你想理智一点，更好的为自己谋取个人利益，也最好藏起来。如果你愚蠢，你会在城市里晕倒。真正聪明的人不会处处凸显自己的差异。当然，被打上烙印的个人行为除外。
工具理性是“如果A，那么B”的恰当表达。理性总是需要检验的，而非理性情绪则不需要。情感是生物遗传给我们的，与我们密不可分，而理性似乎是外在的“侵略者”。所以，虽然理性法则构建的科学为人类创造了丰富的物质生活，但很多人仍然排斥科学，认为科学在MoMo中是无情的。
微笑的女孩
因此，我们应该这样理解理性:
理性是一种思维方式，它会以严格严谨的方式探索因果关系，从而找到更有效的解决方法来解释现象，解决问题；
人是感性的群居动物。人需要理性却总是发自内心的排斥，害怕特别理性的人。——但他们因为恐惧而生出尊重是正常的。
理性有两种:认知理性和工具理性。认知理性帮助我们看透表象，把握本质，认清“是什么，会是什么”。工具理性帮助我们打破因果，达到目的。“如果我们想……”；前者是后者的基础，但很多人因为在前者身上花了太多精力而开始敌视后者。他们认为掌握真理最重要，其他世俗的东西不值得追求。这就相当于受到社会分工的限制，一边倒。理性，人们可能最怕这样的人——他们的形象可以指各种文艺作品中的那些“怪人”；
一个理性的人，应该是一个能够反思和区分事实和价值判断的人。一个理性的人明白，自己的观点只是自己的观点，不代表真理或事实，但不否定自己的价值观。理性的人应该能够正视矛盾，接受矛盾；
不理智的人当然可以过得很好，因为本能的自我机制和情绪反应机制会照顾好人。即使我们犯了不可原谅的错误，我们的本能也很可能会说服我们好好生活。但是，如果我们想在人类历史上做出一些贡献，或者想改变现状，就需要用理性去解决问题；
痛苦的人是值得同情的，尤其是那些因为自己的性格或习惯而感到痛苦的人。理性只能帮助这些人。那些极度不理智的人完全活在本能塑造的防御机制中，很难与他们沟通。极度理性的人需要抛开理性，享受本能带来的快乐。
