大家可能都知道军人要跑五公里，还是负重跑五公里。对于很多新兵来说，负重跑五公里是一件很痛苦的事情，但其实当过兵的人都说宁愿跑五公里也不愿意跑400米。那为什么当过兵的人说宁愿跑5公里也不愿意跑400米？这是什么原因呢？
为什么退伍军人说宁愿跑5公里也不跑400米？
先说说跑五公里是什么感觉？首先，负重跑五公里的及格线是26分钟，这对军人，尤其是新兵是一个挑战。跑五公里最重要的不是爆发力，而是耐心。不要一开始就拼命饿着肚子跑，匀速慢一点跑，为最后的冲刺做好最好的准备。还有，跑步的时候不要用嘴呼吸，不然嘴里会充满大量的寒冷空的空气，整个人会觉得很不舒服。
为什么退伍军人说宁愿跑5公里也不跑400米？
只要咬牙熬过体能极限期，接下来就轻松多了，最后冲刺的时候甚至可以慢慢加速。其实只要你习惯跑五公里，真的没什么。对于很多士兵来说，他们宁愿跑5公里也不愿意跑400米。为什么？
为什么退伍军人说宁愿跑5公里也不跑400米？
跑400米不仅讲爆发力，还要注意一段时间的耐力。在400米范围内，士兵需要保持充分的冲刺状态，也就是说他们会一直保持速度和体力极限，解放军的400米就是400米。穿越障碍，不仅是全速奔跑，还要穿越壕沟、障碍、水坑。很多新兵第一次跑完400米就直接进了卫生队。这种感觉是跑步后才有的。所以对于很多军人来说，五公里宁愿跑慢一点，也不愿意跑400米。毕竟400米的极速消耗体力，真的不舒服。
为什么退伍军人说宁愿跑5公里也不跑400米？
其实不管是五公里还是四百米，都是对战士们锻炼坚强意志和吃苦耐劳道德的考验。所以很多人说部队堪比“整容医院”，当兵前偷懒，但不认真。当兵后，他们坚韧、勤劳、勇敢。
