儿童早餐做法 幼儿营养早餐做法与食谱(100套最适合孩子的早餐)

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发布时间: 2021-02-21 08:42:08
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#儿童营养餐#很多妈妈说:“早上,我赶时间。经常给宝宝一个鸡蛋一杯牛奶送走。”早餐是日常饮食中不可缺少的一部分,尤其是对正在长大的宝宝。

当我研制出这种又薄又软又甜又香的蛋饼时,我想尽快和妈妈们分享。更快的早餐可以在十分钟内轻松完成,但我永远不会厌倦吃它。甚至我儿子几分钟就吃了两个。光帮他打气是不够的!

没想到龙汁和松软面糊的组合,无论是价值还是营养都是如此完美。别看一小块。牛奶、鸡蛋、水果和主食都供不应求。而且味道超级好。火龙果的甜味,再加上浓郁的奶香味,让宝宝舔舔嘴,说好吃!

做主食,做加餐,这个手撕的蛋饼我给五星赞!

食谱名称:香软蛋饼

参考年龄:11个月以上

1.准备食材:熟黑芝麻2g,中筋面粉50g,配方奶40ml,鸡蛋1个,红心龙汁15ml。

2.将鸡蛋敲入碗中,倒入中筋面粉、熟黑芝麻、龙汁、配方奶。

3.用勺子搅拌均匀。

搅拌后,人物像我。

4.打开电饭锅,在锅里刷一薄层油。

5.将一勺面糊舀入锅中,摇匀锅,将面糊均匀地铺在锅底,小火煨5分钟。

6.翻过来再炸一分钟。

7.卷烤煎蛋卷更有意思。

8.香软蛋饼出锅了!它简单,自动更快,营养丰富,搅拌和品牌后即可食用。粉红色,小蛋糕混有果汁和牛奶味,柔软易嚼。宝宝卷起来一手拿一个刚好,不用哄,宝宝就自己开始吃了。

添加要点:

●妈妈们可以用龙汁换其他色彩鲜艳的果蔬,比如菠菜汁、胡萝卜汁。

●如果给1岁以上的宝宝,可以在家里用没有配方的牛奶。

黄马说。

冷天最开心的事,就是从热早餐开始。今天我们就来谈谈如何在最快的时间内为孩子准备一份营养均衡的早餐。

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