每个女孩都有一个美白的梦想，总是将白皙细腻的皮肤与个人自信联系在一起。诚然，很多人确实属于外貌协会，尤其是男性朋友。但大家不知道的是，肤色暗沉本身可能就是一种病。气血不利，精气不足，阴阳失调，可导致面色蜡黄、铁青、斑点。昂贵的护肤品如何解决皮肤美白的根本原因？今天，边肖结合四种情况来回答问题，解决疑惑和担心你...
第一种：脸色铁青
其实这样的人不黑，因为血气不足，是改善虚寒体质的最佳选择。面色红润后，能自然展现肌肤的白皙。最有效的方法是经常喝红糖和姜茶。
第二种：脸色蜡黄
生活中最常见，但大多是血虚所致。血虚的另一种表现是面色苍白，血虚就是血。可以吃桂圆、枸杞、阿胶、红糖等食物调理；
第三种：多斑粗糙
可能是阴血不足。要从滋阴清热、滋阴吃肉苁蓉、银耳、山药、水果、酸梅汤、蜂蜜等入手。；清火，吃薄荷，荷叶，绿豆。
第四种：肤色黯沈
苍白的肤色不够白，往往是肾气不足所致。肾气有助于黑色素代谢，恢复皮肤嫩度。生活中常见的补肾食材有:肉苁蓉、黑豆、黑芝麻酱、桂圆、山药、桑椹等；
每个人都有爱美之心，我希望边肖的方法能祝你健康美丽的生活。有什么比较好的方法吗？方便的话可以拿出来分享。ノ哟
