英国的饮食普遍清淡，不喜欢辛辣油腻的食物。据百利天下留学介绍，英国人的饮食更注重营养均衡。日常饮食中有大量的新鲜蔬菜和水果。肉类以鸡肉牛肉为主，避免动物肝脏和肥肉。
早餐
在英国，早餐通常吃粥或牛奶，配以面包、鸡蛋等食物，但量不是很大。
午餐
英国人的午餐极其简单，通常是“打包午餐”，通常是一个三明治、一包薯片和少量水果。调查显示，英国上班族午餐时间一般不到五分钟，这是可以想象的。
因为午餐太简单，下午茶在英国成了必不可少的环节，成为英国特有的饮食习惯之一。
下午茶
英国下午茶历史悠久。传统的下午茶包括美味的三明治、各种面包甜点和涂有奶油和果酱的烤饼。
另一件事是喝茶。英国的茶主要是红茶，还有其他种类的茶可以根据个人口味选择。
正式的下午茶通常是三层结构的形式。据百里世界留学介绍，最底层是各种口味的三明治，最上层是英式传统小吃烤饼，纸杯蛋糕和水果，自下而上。
晚宴
英国的晚餐比较正式，有鱼和烧烤。由于饮食习惯的差异，英国和中国的饮食仍然有很大的差异。在英国你可以吃到来自世界各地的美食。如果时间和条件允许，你可以自己做饭。在英国可以买到各种食材。
英国美食
英国食物有两种制作方法:烤箱烘焙和锅烹饪。做菜的时候不要放任何调味品，吃饭的时候根据个人口味放一些盐、胡椒或者芥末、辣酱油等等。
炸鱼薯条制作简单快捷，历史悠久。对于英国人来说，生活中不能拒绝，感情上也不能放弃。
英国饮食文化
越来越多的外国美食进入英国。你可以品尝到来自世界各地的美食，比如中国特色的唐人街，在那里你可以吃到各种来自中国的特色小吃，品尝来自家乡的味道。
