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虽然三中的高血压对很多人来说是一个令人担忧的问题，但是在我们的日常生活中也有很多低血压的情况，这些人的身体经常会出现一些不好的症状。但是，低血压是可以通过食疗解决的，但是低血压吃什么最好最快呢？如何利用饮食调节低血压？
低血压，吃什么最快
1.1只乌骨鸡。将鸡去毛切肚洗净，放入当归60克、黄芪50克、红糖150克、米酒50克，将鸡肚缝紧，放入锅中蒸熟，半个月吃一次肉和汤，连续两个月。
2.一只乌鸡，200克栗子，20个红枣。将鸡肉切成块，将红枣去核，用大火煮至7%成熟，然后加入红枣和栗子慢炖。煮了带走。
3.一条鲫鱼和60克糯米。用糯米洗鱼煮粥，一周两次，两个月。
4.幼鸡1只，黄芪30g，鲜天麻100g。将鸡肉洗净，放入沸水中焯水，用冷水冲洗。将天麻、黄芪切成鸡肚。将鸡肉放入砂锅中，加入适量洋葱和生姜，15克盐、酒和陈皮，以及适量的水。将鸡肉用文火炖至熟，加入2克胡椒即可食用。
5.猪心一颗，黄芪20克，当归12克，党参30克，川芎6克，用水煮熟。
6.红枣20克，沙参15克，生熟各10克。在炖锅里用适量的水蒸3小时后，加入适量的蜂蜜，每天吃两次，连续15天。
7.韭菜汁对低血压症状很有效。具体方法是:取少量韭菜，捣碎成汁。每天早上喝一杯可以迅速改善低血压。
8、当归、黄芪、红枣各50克，鸡蛋4个一起煮，吃鸡蛋喝汤，早晚各一次，空肚。
