紫苏有多神奇？
紫苏叶有什么功效和作用？
紫苏一直是人们公认的非常好的香料，常用于烹饪。同时也是自古以来的良药。紫苏全身都有很高的药用价值。紫苏叶具有解表散寒、行气和胃的作用。紫苏籽具有止咳平喘、祛痰的作用，人们经常用它来治疗各种疾病。
1.紫苏叶辛温，可理气。人们常用紫苏叶治疗感冒、恶寒、发热、咳嗽、哮喘等疾病。紫苏能祛表寒，发汗力强。与生姜配伍，疗效更佳。还结合了吴杏仁、前胡等。若伴气滞胸闷，可与香附、陈皮等散同用。
2.紫苏叶具有理气解郁、催吐的作用。对于风寒表证、脾胃气滞、胸闷呕吐者，紫苏有助于缓解症状。对于感冒者，紫苏叶每次可与藿香同用；如果是热的，可以和黄色搭配使用；对于气滞痰阻者，常与半夏、厚朴配伍，效果明显。
3.紫苏叶可用于孕期呕吐、胎动不安、胸腹胀满。常与陈皮、砂仁配伍，服用后可达到止呕安胎的效果。孕妇如果用紫苏止吐安胎，需要医生指导。
4.紫苏叶还能解毒，缓解因吃鱼、蟹引起的腹痛、呕吐、腹泻等症状。单独使用或与生姜、白芷合用，效果显著。
5.紫苏叶具有清热解毒、抑制真菌生长、升血糖、凝血、促进肠蠕动、镇静安眠等功能。可治疗风疹瘙痒、寻常疣、子宫出血、子宫脱垂等。还可用于治疗支气管炎、慢性支气管炎等。
紫苏不能和任何东西一起吃
1.鲫鱼
紫苏不能和鲫鱼一起吃。它们是两种存在。如果一起食用，人会产生多种有毒物质，容易导致人体表面产生毒疮，对健康危害很大。
2.牛奶
牛奶不适合和紫苏一起吃，因为紫苏含有大量的草酸。当它在牛奶中遇到钙时，会产生化学反应，产生大量的草酸钙，人体无法消化吸收。时间长了，这些草酸钙会转化成结石，造成胆结石、肾结石的高发。
3.香蕉
香蕉也是不能和紫苏一起吃的食物。这种食物中所含的微量元素锌在紫苏中遇到草酸后会转化为草酸锌，但人体根本无法分解吸收草酸锌。它们会在人体内积累，增加人体重要造血和消化系统的负担，还会伤害人体神经。
4.蟹
紫苏和螃蟹不能一起吃，因为性质相似。一起吃饭会增加肠胃负担，容易让人腹痛。但如果人吃螃蟹食物中毒，可以用紫苏烧开水喝，可以快速解毒。
5.高血糖的人不能吃东西
紫苏不能和以上食材一起食用，食用时有一些注意点。这种成分有特别明显的促进血糖升高的作用，平时可以缓解人体低血糖，但高血糖者不宜食用紫苏，否则会进一步升高血糖，诱发糖尿病。
