1、易海联盟:
1935年5月22日，中央红军先遣队司令员刘伯承、政委聂·带兵通过大凉山彝族地区时，刘伯承与彝族部落首领·乔丹结盟，结为兄弟。红军宣传中国共产党的民族政策，帮助成立红军彝族支队，赠送枪支。红军在秋季纪律严明，没有犯罪，受到彝族人民的尊重和支持，从而顺利通过了彝族地区。义海联盟是红军长征时期民族政策的典范，成为全民团结的故事。
2.合力:
1935年6月12日，红军先头部队一年四季穿越冰雪覆盖、人迹罕至的金笳山脉，在大围镇与红四军第一师会师。6月18日，中共中央和红军主力到达茅公地区。红军和红四军会师，极大地增强了红军的力量，使聚集在这一地区的红军人数达到10万以上，为开创新局面创造了有利条件。
3.一袋干粮:
13岁的小红军小兰，在随军行军的时候得到了一袋干粮，但是过桥的时候不小心把自己的干粮袋掉到河里冲走了，去照顾一个伤员。
她坚持不告诉每个人他们有足够的干粮吃。为了装作什么都没发生，她掏出一大堆野菜塞到书包里。
很快她的身体就奄奄一息了。护士长发现她在挎包里吃野菜和“干粮”后，大家都知道事情的真相，于是大家都给了她一点干粮，让她感受到了家的温暖。
4.半碗大麦面:
在荒芜的草原上，红军战士只有一点点青稞面作为干粮。副总统周恩来和士兵们一样，从不多吃青稞面，也教育士兵们，为了出草北上抗日，必须爱惜粮食。
听了他的话，士兵们把唯一的青稞面装在粮袋里，绑在腰上。青稞面越来越少，战士们只能用少许青稞面拌野菜熬汤。士兵吴闿生吃完了青稞面，已经饿了两天了。周副校长知道后。
让警卫给吴闿生两碗他们省下的青稞面。他看着吴闿生蜡黄的脸，怀着一颗坚强的心说:“这是一场革命！”吴闿生流着泪说:“只要我还有一口气，我就和你一起走出草地，革命到底！”？
那天晚上又是一场暴风雨，被单做的帐篷抵挡不住风雨的侵袭。士兵们浸泡在水中。周副主席命令士兵们在他的帐篷里休息。大家都不肯去，怕影响工作。
大雨之下他亲自来了，说:“你不去我就放心不下。”周副主席的话像火一样温暖了战士们的心。走了几天，草原依旧无边无际。吃了青稞面，吃了野菜，杀了军马吃了。
士兵们不得不烧掉他们的腰带来吃饭，甚至吞下他们随身携带的纸来满足他们的饥饿。红军遇到了大麻烦。周副校长点了剩下的半碗青稞面全部给大家泡在水里:“你们吃什么？”警卫很着急。
周副主席的两只大眼睛放出了阴森的光芒，瘦削的脸上肌肉抖动着，“还有同志们活着，还有我。只要多留一个军人的命，就给革命事业增添力量，把它拿出来！”
这是用少许热水和青稞面混合，分发给士兵的。士兵们流泪了。这半碗青稞面是周副校长的心脏和生命！士兵们又上路了，在茫茫的草地上。进军坚不可摧的钢铁红军。
