核桃是一种大家都很喜欢的食物。很多人饭后吃几个核桃，补充身体所需的营养。平时人们去超市买核桃，对野生核桃并不熟悉。野生核桃的功效和作用怎么样？谁不应该吃野生核桃？在接下来的文章中，我将把这些问题分享给大家，希望对有需要的朋友有所帮助。
野生核桃的功效与作用 估计有些人对野生核桃不熟悉。其实不是人工种植的核桃，而是野生的。与普通核桃相比，营养价值更高。据说常吃野生核桃可以达到补气养血的功效。山核桃味甘平，能补气养血，调燥化痰，温肾宣肺，平喘。经常吃山核桃可以滋养血管，增进食欲，乌发乌须，还可以治疗性功能障碍、神经衰弱、记忆力下降等疾病。所以民间有句谚语叫“定时吃核桃油，白发老人打牦牛”。
野生核桃的功效与作用ⅱ 如今，人们非常重视保健。野生核桃是一种很好的滋补食品，适合不同年龄的人食用。比如孕妇经常吃野生核桃，对胎儿骨骼发育有益；儿童规律饮食有利于生长发育，增强记忆力，保护视力；年轻人经常吃东西，让身体健康，皮肤光滑；中老年人常吃，可以保护心脏、润肺、益智、延年益寿。
