很多人都遇到过这样的情况，他们起得很早，出很多痰，有时候是白天。这个时候要注意，身体已经提醒我们需要注意嗓子问题，让我们知道！
咽喉老是有痰怎么回事很多人都会遇到一种情况。好像喉咙痛一直困扰着我，每次都感觉喉咙里堵了很多痰。其实对于很多人来说。还是很有影响力的。我自己也觉得不舒服。我不头疼，我不感冒。那么是什么原因呢？
1、大部分考虑的是慢性咽炎，一般认为干燥加重。上火、口干舌燥、喉咙痛和不适的明显迹象。
2.脾虚，过度消瘦，身体发育不良，不注意日常饮食，长期亚健康，但有一点是长期肺部会聚集大量细菌。
3.轻度哮喘、呼吸道疾病、持续痰液，其实是肺部和咽喉部的问题，可能是呼吸道的前兆，需要及时治疗。
4.每天注意良好的休息和保健。许多疾病没有很好的休息和治疗。问题还是很多的。
去痰最好最快的方法每天喉咙都很难受。其实我觉得不舒服，咳嗽也不舒服。但有时候想想，跟日常保健有关，或者是因为自己的习惯。许多疾病是由于缺乏良好的日常习惯造成的。会有更好的治疗方法，做好日常保健。
1.多吃水果，特别是那些化痰的，比如梨，效果不错，也是食疗。不会对人造成很大伤害。
2.如果喉咙出了问题，需要好好保养，所以日常饮食尤为重要。不要吃太辣太油腻的食物，你觉得很好。但是对健康有害。
3.喝大量的水可以保持身体循环，但也会排出大量的废物。经常喝水可以带走很多痰，是清洁肺部的好方法。
4.每天多运动，注意保健，不要偷懒，选择好的运动方式，哪怕只是小运动，也能预防疾病。
