2019年全国爱牙日是哪一天？据了解，2019年9月20日是第31个“全民爱牙日”。2019年“全国爱牙日”宣传主题为“口腔健康与整体健康”，次主题为“刷牙、漱口、用牙线剔牙、保护牙龈、促进健康”。为什么要设立全国爱牙日？如何保护牙齿健康？
龋病、牙周病是危害中国人口腔健康的常见病、多发病，也是危害儿童青少年健康成长最常见的口腔疾病。据调查，我国约有6-7亿人患有不同程度的牙病，其中龋齿最为常见，人均龋齿2颗以上，全国约有20亿人患龋齿；牙周病的患病率高达80%。
1989年由卫生部、教委等部委联合签署，确定9月20日为中国全国爱牙日。每年的爱牙日都有一个主题。
成立的目的是通过爱牙日活动广泛动员社会力量，教育群众预防牙病的知识，增强口腔健康观念和口腔保健的自我意识，树立口腔保健行为，提高全民族的口腔健康水平。我国龋齿和牙周病患者较多，但口腔保健的人力、物力和财力非常有限。因此，解决牙齿问题的根本途径在于预防。设立爱牙日是加强口腔预防，贯彻预防为主方针的重要举措。
宣传口号
(一)、保持口腔健康，提高全身健康。
(二)、爱护和保护牙齿，保护健康，生活质量有保障。
(3)拥有健康的口腔，和谐美丽的笑容。
(4)口腔健康是人类文明的象征。
(五)、口腔健康、发音影响。
(6)早晚刷牙，饭后漱口，保持牙齿健康。
(七)、定期进行口腔健康检查，定期洗牙，远离口腔疾病。
(八)、窝沟封闭保护牙齿。
坏习惯
其实预防牙病很重要。很多牙病和人们日常生活中的不良习惯有很大关系。如果一天不刷牙两次，每次刷牙时间不超过三分半钟；饭后不要漱口，尤其是吃水果后，但水果和唾液对牙齿腐蚀的影响更大；有些孩子有咬手、铅笔等不良习惯，会对牙周组织造成损伤，引起一些全身性疾病。强调日常生活中抽烟喝酒等不良习惯不仅对全身健康有害，还会直接刺激口腔黏膜，导致癌症。另外，最好每半年进行一次口试。不要等到口腔疾病发生了再去治疗。对于已经发生的牙齿缺损和松动的牙齿，应该去正规的口腔医院或口腔科进行治疗。千万不要为了省钱方便，找旅行医生维修或者摘除。
保护牙齿的叮当声
牙膏牙刷不是关键，正确刷牙才是最重要的。
牙线最健康，还有空，需要检查。
初期牙痛要注意，保健三步曲不可忘。
洗牙偶尔会引起酸和痛，牙周保养就靠这个了。
儿童应多咀嚼牙齿，成人应少咬硬物。
活动桥最好通过植牙来固定。
