随着生活水平的提高，生活节奏的改变，饮食中脂类过多，醇类过多，患“三高”的人越来越多，那么“三高”是指哪一种呢？
三高是指:
1.血脂过多
高脂血症是指血液中的高胆固醇或甘油三酯或低高密度脂蛋白胆固醇，现代医学称为血脂异常。血脂过多，容易造成“血液变厚”，沉积在血管壁上，逐渐形成动脉粥样硬化，逐渐堵塞血管，使血流变慢。严重的话，血流会中断。如果这种情况发生在心脏，就会引起冠心病；中风发生在大脑；如果眼底血管堵塞，会导致视力下降，失明；如果发生在肾脏，会引起肾动脉硬化、肾功能衰竭；它发生在下肢，引起肢体坏死和溃疡。此外，高脂血症可引起高血压、胆结石、胰腺炎，加重肝炎、老年痴呆症等疾病。要降血脂，可以多吃维生素C片，银杏软胶囊，液体钙之类的。
2.高血压
高血压是现代最常见的流行病之一。早期高血压患者可出现头痛、头晕、耳鸣、心悸、眩晕、注意力不集中、记忆力减退、手脚麻木、疲劳、易怒等症状。这些症状多为晚期神经功能障碍所致，其严重程度与血压升高的程度不一致。后期血压始终处于较高水平，伴有脑、心、肾等器官的损害。这些器官的损害可以由高血压的直接损害引起，也可以通过加速动脉粥样硬化疾病的产生而间接引起。这些器官在损伤早期可能无症状，最终导致功能障碍甚至衰竭。
血压通常低于140/90毫米汞柱为正常，高于或等于140/90毫米汞柱为高血压。
3、高血糖
最常见的高血糖是糖尿病。糖尿病是一种慢性终身疾病，是严重危害人类健康的常见病。由于胰岛素的相对或绝对缺乏，导致体内碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质代谢异常。这种疾病会引起多种并发症。严重时可引起全身性疾病，可导致残疾、失明甚至死亡。糖尿病的症状是“三多一少”，即多尿、多饮、多食、体重减轻。高血糖患者应注意饮食控制，低糖低盐，加强运动。如果一段时间后血糖仍然很高，也应该考虑降血糖的药物。
三高病是源于现代社会的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联。比如糖尿病人很容易同时患有高血压或高血脂，高血脂是动脉硬化形成发展的主要因素。动脉硬化患者血管弹性差，加重血压升高。所以这三种病中的任何一种，在后期都很容易形成“三高”。
