她穿皮裤逛街，双腿长满红斑
武汉的马女士今年26岁，为了展示自己的苗条身材，即使进入冬季，也不愿意穿上秋裤，而兼具防风和修身功能的皮裤成为了她的最爱。
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上周末，她穿上紧身皮裤，冒着风雪和闺蜜们一块逛街，却发现大腿越来越痒，晚上回家后发现臀部和大腿长出了许多大大小小的红斑。昨天早上，马女士连忙来到武汉大学中南医院检查，被诊断为“股臀皮肤血管炎”。
专家提醒，以往罕见的“股臀皮肤血管炎”患者有逐年增多的趋势，其中年轻女性是高发人群，除了防寒保暖意识不足，穿得太紧也是罪魁祸首之一。
“从上个月开始，每周都会接诊多名股臀皮肤血管炎的患者，其中以20岁至35岁的女性居多。”中南医院皮肤科主任医师宋继权提醒，寒冷天气一定要重视下肢保护，既不要穿得太少，也不要穿得太紧。如果下肢皮肤出现痛痒难忍的状况切勿自行抓挠，最好第一时间到医院皮肤科就诊。
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起初，小编以为，姑娘因为冬天穿太紧出问题只是个案。可在网上搜索了一下却发现，类似案例在逐年增加！
美女爱穿紧身裤 皮下脂肪细胞被冻伤
不久前，有网友发帖说，她穿的是一种加绒打底裤，就像是棉毛裤和外裤的缝合体，很紧。天气降温拿出来穿了以后，莫名感觉腿很痒，痒得上班的时候老是抓来抓去，回家脱掉裤子一看，大腿根和大腿内侧长出很多红包，很恶心。
杭州市一医院皮肤科主任吴黎明和杭州市中医院皮肤科主任陶承军认为，姑娘的红斑很可能是寒冷性脂膜炎，症状与冻疮类似，比较容易混淆。
“寒冷性脂膜炎的病人一到冷天就会多起来，主要是年轻女孩子，一般气温下降到4℃以下时比较容易发生，半天门诊下来就能接诊两三例。”吴黎明主任说。
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比如前几天接诊的一位25岁姑娘，上身羽绒服，下身两条薄薄打底裤，没几天，大腿外侧长了五六个红包，一遇热就痒，但稍微用力抓又感觉痛。
“明显就是被冻伤的。”吴主任说，女孩之所以会患寒冷性脂膜炎，主要是因为穿得不够保暖，使得皮下脂肪细胞被冻伤。
陶承军主任说，相对瘦的女孩来说，胖的女孩更容易患寒冷性脂膜炎。因为胖的女孩脂肪比较厚，体表到中心供血动脉的距离比较远，再加上同样大小的打底裤穿在胖姑娘身上相对更紧，对皮肤的压力更大，所以血液循环更加不畅。
预防寒冷性脂膜炎的办法很简单，就是多穿一点，做好保暖工作，并且别穿太紧的裤子。对于那些腿上已经出现红斑的姑娘来说，可以擦点活血化瘀类的药膏，或用热水袋热敷长斑部位，以促进血液循环来缓解症状。若是还不能缓解的话，要及时上医院治疗，做些红外线照射等相关治疗。滕州|来源：滕州新媒体|滕州最大的公众号
大一女生臀部长冻疮，紧身裤可能是祸首
更早时候，在杭州下沙某大学读大一的卓琳突然发现大腿外侧长出了一片片红色块状红斑，而且奇痒无比，第二天，大腿外侧的红块居然蔓延到了臀部。卓琳吓坏了，以为自己得了皮肤怪病，忙到杭州市中医院皮肤科进行检查。
陶承军医生检查后发现，卓琳患的是股外侧寒冷性红斑，通俗地说就是大腿和屁股长冻疮了。陶医生问她是否为了追求时尚，平时大冷天也喜欢穿裙子，卓琳却说自己从来不穿裙子，每天都穿裤子。“我喜欢穿紧身牛仔裤，把腿包得紧紧的，这样就不会觉得冷了，还能使腿看起来更修长好看。”
“就是因为你喜欢穿紧身裤，才可能使冻疮长到臀部。”陶医生的话让卓琳惊讶不已。
“冻疮在湿冷的环境下特别容易发生，患病部位多是中央青紫，触之冰冷，稍微暖和就会瘙痒。”陶医生说，原本常患于面部、耳廓、手指、脚等部位的冻疮现在已经逐渐减少了，而女性臀部等特殊部位患冻疮的逐年增加，其原因在于不少女性为追求时尚而穿裙子、紧身牛仔裤等，受冻导致局部血液循环不良而形成。
“臀部和大腿外侧皮下脂肪较多，原本局部血液循环就比较缓慢，有些年轻女性下肢粗壮，喜欢穿上紧身裤来修身，结果使得这一区域的血液循环更加不好，一旦受冻，更容易患冻疮。”
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冬天穿衣切忌“紧”
不仅穿紧身裤容易冻着，穿鞋子太紧也容易生冻疮。曾有记者亲身测试，鞋子穿太紧、多穿袜子反而不保暖。穿衣太重、围巾系太紧也可能诱发颈椎病↓
冬天鞋子穿得太紧，易生冻疮
台州经济开发区开元社区卫生院中医陈医师解释，不少人认为在冬天鞋子穿得越紧、袜子穿得越多越保暖，其实这一认知是有误的。要知道，过紧的鞋子以及袜子对血管会有压迫感，会使得末梢血液循环不畅，使得脚部寒冷，这样也更易生冻疮。
特别提醒：冬天穿的棉鞋、靴子可以稍大一点，留点空隙，这样利于热量保存和流通。尤其是不要给小孩穿过紧的鞋，否则会使孩子的脚畸形。在鞋里垫上一层透气的鞋垫，能及时吸收脚汗，保持鞋内干燥。鞋垫最好每天进行晾晒，定期清洗更换。
冬衣太重、围巾太紧，容易诱发颈椎病
32岁重庆姑娘陈某4年前曾检查出颈椎病，经过一段时间的治疗后康复。然而半个月前，她却发现自己的颈椎病又发作了。原以为是保暖不当所致，她又多穿了件厚实的衣服，结果颈肩的难受感却越发严重。直到就医后，她才得知自己穿的那些厚重的衣服正是导致颈椎病的原因。
因为，衣服太厚重，会增加肩背部肌肉群的牵拉力量，使之长期处于紧张疲劳状态。时间一长，肌肉群易劳损，从而诱发颈椎病。事后，经称重，当事人上半身的冬装、围巾以及单肩包一起竟有近5公斤重。
医生提醒：健康人不会因衣服过重而患上颈椎病，但颈肩存在旧疾的人可能因此诱发旧疾。此外，对于颈肩部存有旧疾的人来说，围巾也不能捂得太紧。因为围巾缠绕太紧会压迫颈动脉窦，造成血液不畅，从而影响脑部供血；轻者会头晕头胀，重者可能晕倒。
特别建议：冬天乘坐地铁时，在体感不冷的前提下，可解开围巾，脱掉或敞开外套，以免发生缺氧晕厥。
衣服穿太紧全身皮肤易松弛
很多人为了看上去的美丽，宁愿把自己交给各种被称为“鸟笼子”的塑身衣。殊不知长时间穿塑身衣会影响血液循环，导致供血不足，引发呼吸困难、头痛、胸闷等问题，并使腹腔内的肾、脾、肝等器官受到压迫，使内脏及神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠消化功能降低。
此外，塑身衣的主要原理是通过束紧身体，将脂肪推挤到不被人注意的部位。如果长期穿，肌肉本身具有的收缩能力就会渐渐“变懒”，肌肉和皮肤可能变松弛。
特别提醒：塑身衣一定要少穿，每天3-5小时就够了，到了晚上也一定要脱下来，解放一下身体。塑身衣是贴身衣物，必须舒适、透气、排汗性强，购买前应先询问其材质，以避免过敏，以防闷热或出汗疹的现象。
内衣选不对，全身都遭罪
在寒冷的冬季，保暖内衣倍受中老年人青睐。不过，部分保暖内衣由复合夹层材料制成，虽能保暖，但透气性极差。出汗后，汗液中的尿素、盐类等不易挥发，容易引起皮肤瘙痒，造成接触性皮炎、湿疹等。
对女性来说，文胸太紧会对胸口处的肌肉造成压迫，出现手臂酸麻、痛、劳累感等症状，还会影响骨骼和乳房发育。
特别提醒：老年人应选择纯棉内衣，如果一定要穿保暖内衣，可在里面套一件纯棉秋衣。此外，女性选择胸罩时，一定要选则尺寸合适的，因为太大起不到支撑作用，太小又会勒得难受。老人选文胸，以式样简洁、质地柔软、吸湿透气、方便穿戴且不带硬钢圈式底托纯棉文胸为宜。
领带可能勒出青光眼
衬衣和领带是大多男性工作中必不可少的装备，穿戴不当也会暗藏杀机。衬衣和领带过紧会压迫颈部血管，减少流向大脑的血液，容易让人头疼、耳鸣、胸闷等，甚至会增加眼压，加大青光眼的患病风险。临床测试显示，系领带3分钟后眼压可升高20%，而眼压增高是青光眼的主要致病因素之一。
特别提醒：不要把领带系得过紧，以呼吸通畅、脖子舒服为宜。中老年朋友在穿唐装时，也要注意领扣不要太紧，给脖子充分的自由活动空间。
鞋不合脚引发脚病
成年人的脚病与多种因素有关，其中64%源于穿鞋不当。北京同仁医院足踝病专科主任张建中看来，鞋穿得不舒服，就如同给人的双脚套上了枷锁。很多人买鞋只重样式和结实度，很少优先考虑健康。
特别提醒：买鞋最核心的原则是“合脚”。中老年人最好选能随时调节肥瘦的鞋，比如系带的或有粘扣的鞋。鞋底不宜太软，否则不利于起支撑作用。穿矮跟的鞋比平底鞋好走路更省力。买鞋最好下午去，号码以两脚偏大的一只为准，脚趾前面要有一指的富余空间。试鞋时，应两只都穿上走两步。
紧身牛仔裤扼杀精子数量，引发妇科疾病
紧身牛仔裤确实能提升腿型，但由于牛仔裤面料不透气，容易导致男性精子数量下降，引起外阴炎和阴道炎等妇科疾病。此外，紧身牛仔裤还会影响消化，引起腹部不适、胀气、胃灼热等症状，牛仔裤穿着不当可能会毁终身“性福”。
特别提醒：裤子尺码至少比腹围小7.5厘米，千万不要挑战紧身裤。在此推荐两个小动作帮你挑出合适的裤子：一是把膝盖往胸前抬一下，看是否舒服;二是下蹲，如果从镜子中发现臀部露出大半或腹部出现三条以上横肉，就说明裤腰太低或尺码太小。
寒冷天气一定要重视下肢保护，既不要穿得太少，也不要穿得太紧。
如果下肢皮肤出现痛痒难忍的状况切勿自行抓挠，最好第一时间到医院皮肤科就诊。
新春快乐
