许多人，一聊到减肥，第一想法就是戒掉肉，尤其是猪肉。
沙拉水果小黄瓜，天天端着吃
糖醋排骨红烧肉，一口不敢碰
即使偶尔吃那么几块肉，也总是挑脂肪较少蛋白质较高的牛肉、鱼肉、鸡胸肉……
但事实上，即使是猪肉，也可以开开心心吃、明明白白瘦。
图片来源：丁香医生设计团队
最后，我们综合统计了猪的 11 种部位，送给你一款小猪佩齐版营养成分表！
建议保存并收藏，以后买猪肉时，可以随时翻出来看看~
图片来源：丁香医生设计团队
看完是不是感觉减肥期的放纵又多了一份理由？
趁着减肥，快去买一斤里脊吃吧
毕竟
现在猪肉
又涨价了。
本文经由 中国农业大学营养与食品安全硕士 郑飞飞 审核
策划：柴桑
设计：鸭鸭
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