众所周知,猪油渣是一种常见的物质。是猪油熬出来的,味道会很香。可以作为各种美食小吃。很多人喜欢吃猪油渣。猪油渣有很多种吃法,那么如何让它又香又好吃呢?具体来看一下。
猪油渣可以吃吗
很多人又爱又恨猪油渣。爱情真的很好吃。讨厌的是很多人说吃猪油渣会致癌。其实并不是猪油渣致癌。无论什么食物在非常高的温度下油炸,都会产生致癌物质。如果猪油渣在一些黑暗中炸,甚至烧焦,肯定会有致癌成分。所以猪油渣煮的时候一定不能煮太多。但由于猪油渣含油量高,即使熬出来很多油脂,也还是含油量高,所以长期食用猪油渣肯定会导致肥胖和三高。一般来说,猪油渣不能吃太多,但只要不是经常吃,偶尔吃一点也可以。而且在猪肉上面,晕船还有一些营养价值。
猪油渣有哪些常见的吃法
1.直接吃。油渣煮好了,锅里就不放东西了。直接吃吧,黄油干了,就是吃个香,满足你的渴望。
2.一起吃。油渣煮开后撒点盐或白糖。前者咸,后者甜腻。我个人是吃不惯加白糖的油渣,油甜腻腻的。
3.蒸着吃。蒸油渣口感软滑油滑,超熟(干),农村老家常吃。
4.爆炒。油渣白煮,富含油香味,白菜中嫩滑。这是一顿非常好的饭。
5.煮面条吃。做挂面的时候,碗里的油渣会作为底料,猪油会有很浓的味道,而油渣会变软,不要太香。
猪油渣怎么做才好吃
配料:叶儿子粉、白菜叶、猪油渣、碎芽菜、葱、姜、盐、白糖、味精
制造方法:
1.让猪油渣稍微冷却,切成小颗粒。
2.将葱洗净,切成葱花。将葱和葱叶分别放好;生姜洗净切碎。
3.只取一段白菜叶,洗净,放入沸水锅中,捞出,放入冷水中彻底冷却,然后沥干。
4.将破碎的豆芽倒入煎锅,用小火煸炒,使水变干,然后铲出待用。
5.锅里放入少量食用油,油温40%时加入姜末和葱花,翻炒,加入少许干花椒,然后倒入切碎的猪油渣,将油渣中的残油翻炒,然后将捣碎的豆芽倒入炒好的水分,翻炒一会儿,然后倒入葱花,加入盐、白糖和味精调味,翻炒均匀,铲出冷却。
6.将麸皮粉放入大碗中,加入少量温水数次,揉成稍硬稍粘的面团。
7.取一小块糯米糕,把炒好的馅像包子一样包在里面,密封,揉成椭圆形,放在加工好的白菜叶子上,然后放在蒸好的格子上。
8.所有叶子煮熟后,放入沸水锅中,用高压锅蒸15分钟左右,用普通蒸锅蒸40分钟左右。蒸好后关火炖几分钟再拿出来。
提示:
1.用猪油渣做馅。猪油渣不需要切成小颗粒。
2.麸皮粉揉捏时要用温水,麸皮粉的粘度要揉捏多一些,这样做馅的时候更容易操作,制得的麸皮也不容易开裂。
3.油炸馅料冷却后包装更好,因为猪油冷却后会凝固,包装馅料时不易散开。
4.包好的叶子应该在沸水中蒸。
5.蒸熟后煨几分钟,再开盖取出。
6.做米糠,大陆有专门的米糠叶。米糠叶包裹的米糠有一种特殊的香味,米糠容易成型。在没有绿叶的情况下,我用的白菜叶和白菜叶一起吃,是另一种感觉。