怎么治疗多梦 新生儿晚上睡觉多梦怎么治疗

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发布时间: 2021-04-21 09:01:57
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  很多新生儿都有晚上睡觉出现哭闹、半夜被梦惊醒后不愿意睡觉等种种状况。一般来说如果宝宝睡觉不安稳表现烦躁,往往有可能是缺钙的原因。那么,新生儿晚上睡觉多梦怎么治疗?下面小编来给大家介绍新生儿睡眠不踏实怎么办。

新生儿晚上睡觉多梦怎么治疗

  新生儿睡觉不踏实的表现:容易惊醒,睡眠质量不高,而且很爱哭闹,经常发出各种哼哼的声音,而且宝宝的气色也不太好,这些都是新生宝宝睡觉不安稳的表现。宝宝晚上睡觉不安稳可能是梦多,那么,新生儿晚上睡觉多梦怎么治疗?

  如果宝宝睡觉不安稳表现出烦躁不安的话可能与缺钙有关系,如果妈妈天天喝一公斤牛奶,奶水里就不缺钙,而宝宝可能是吸收的不好,建议给宝宝服用鱼肝油,可以促进宝宝对钙的吸收。

  如果宝宝睡不踏实的话,那可能是宝宝缺钙了的原因造成的呢。是要给宝宝补钙了。平时也是要多带着宝宝到室外去晒一晒太阳,也是会促进钙的吸收的。平时也是要多吃虾皮,骨头汤这些,也是会有帮助的。下面小编来给大家介绍让宝宝睡觉安稳的几个小方法。

  1、督促宝宝规律睡眠:爸妈应该在宝宝较小的时候,就训练宝宝形成生物钟,让晚上睡整觉形成一种习惯。宝宝需要养成有规律的作息规律,并通过白天的小睡补充睡眠。每天早晨在同一时间叫醒宝宝,会让他的小睡更有规律。

  2、养成良好的午睡习惯:宝宝的午睡要定时定点,一般睡觉时间在正午或下午的早些时候,比如中午从一点开始睡半个小时到一个小时。

  3、控制卧室的光与声:用光与声音来促进宝宝生物钟的形成,通过光亮、黑暗的对比让宝宝学会白天与黑夜,醒着与睡着的区别。

  4、每天遵循就寝程序:安排一个整体的就寝过程,对宝宝的规律睡眠习惯养成也很有帮助。

  5、安全舒适的床上环境:在宝宝的小床上营造一个安全舒适、像妈妈的温暖怀抱一样的环境是最佳的办法。

新生儿睡觉时抽搐

  什么是新生儿睡觉时抽搐?新生儿睡觉时抽搐是一种正常现象,是大脑功能暂时性紊乱的一种表现,新生儿的大脑皮层发育尚未完善,所以四肢活动主要靠皮层下中枢来控制,因而会出现四肢不自主、无目的的抖动。随着大脑皮层发育的逐步成熟,孩子四肢活动的“控制权”也逐步由皮层下中枢转移到大脑皮层,四肢活动的这种不自主抖动亦逐渐消失。

  有时候新生儿受到外界环境的刺激,如突然听到声音后,出现全身肌肉的抖动;由睡眠转为清醒时出现的突然惊动,这些都很正常。除了全身或局部肌肉抽动外,常见的如眼球震颤、双眼凝视、反复眨眼、高声尖叫、面肌颤动、前臂来回摆动等均是抽痉的表现。甚至少数新生儿表现为呼吸暂停、面色紫绀。

  这个时候,家长无需过于紧张,只要用手轻轻按住其身体任何一个部位,就可以使其安静。没有裹包被的新生儿,只要扶住其双肩或抱入怀中,也可以使其安静下来。

  若宝宝睡觉抽搐过于频繁,这可能是因为宝宝缺钙或者脑损伤引起的,家长需要引起注意,及时给宝宝补钙或去医院就诊。

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