法国名媛的处世圣经 跟法国名媛学到的事!

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发布时间: 2020-12-19 11:28:35
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跟法国名媛学到的事

《跟法国名媛学到的事》,这是一本书的名字。不要被这本书的书名吓着,此书没有叫我们如何奢华、如何攀比、如何做千金小姐奢华贵妇,而是,教你如何平实向上、如何热爱生活、如何享受生活……

怎样才算享受生活?当然是活在当下。好,就从活在当下谈起——

一 活在当下

活在当下,这个短语几乎成为我们这个时期的一个流行语,人们随口而说,劝告自己也劝告别人,若细细问,却没几个人知道如何才是活在当下?

佛有过偈语:不恋过去、不畏将来就是活在当下。对于普通人来说,有点高深。

而这本书里,从身心愉悦出发,会告诉你什么样叫“活在当下”。“活在当下”即享受当下,每天是不是要做许多相同的事?烧饭、洗衣、拖地、工作,日复一日年复一年,,头脑乱糟糟,被动地动作着、机械地走,浑浑噩噩,吃饭的时候想着小张对自己的嘴脸、洗衣的时候想着男朋友那句话什么意思、工作的时候想着领导对某某就是好……都不知道自己衣服有没有洗干净、吃的饭菜是淡是咸、做的事情是否力求完善。

这样怎么会有意思呢?

如何才能专注于眼前?《跟法国名媛学到的事》里有简单易行的答案,那就是让手头最简单的事变得愉悦起来,比如以自己最喜欢的方式泡咖啡、以自己最喜欢的餐具盛饭菜、以最能令自己愉悦的电脑界面开启一天的工作……用自己最喜欢的方式做事、一切会变得兴致勃勃,这样做事也成为对自己的犒劳,就像此书作者数次提到的电影《天使艾美丽》里的艾美丽,将手指插进米袋也成为一种快乐。试着这样快乐地进行日常,日久自然会活在当下。

就像一个公案里讲的:

弟子问:“师父,您开悟前,做什么?”

师父答:“开悟前,我砍柴、担水、吃饭。”

“开悟后呢?”

“开悟后还是砍柴、担水、吃饭。”

“那您没有进步啊,还做的那些事!”

“进步了,因为开悟前,我砍柴的时候想着担水、担水的时候想着吃饭、吃饭的时候想着砍柴;开悟以后砍柴的时候就想着砍柴、担水的时候想着担水、吃饭的时候想着吃饭……”

先愉悦起来,就会以最好的态度做事,最好的态度做事促进你专注,而专注眼前,心境澄明是最佳的活在当下状态。

我挑最要紧的先说了,毕竟整本书不是谈如何“活在当下”的,此书作者:珍妮弗 L 斯科特在开篇首先谈了如何优雅。

二 优雅

开篇当然谈的是优雅,奢华不代表优雅、过度消费不代表优雅、高高在上也不是优雅,那么作者从法国女人身上学到的优雅是什么呢?

首先,优雅的法国人不吃零食;绝不匆忙进食;吃饭从来都是心无旁骛专注其中。

作者提醒大家:在家里不要放质量低劣的零食、如果无聊找点事做不要去找吃的,当有事情做的时候就不想着吃的了;如果实在想吃,不妨先喝点柠檬水,会发现自己只是渴了,并不是饿;不要在看电视的时候吃零食,那样不知食之真味会不知不觉地吃下大量热量。

其次,优雅的法国人认真对待三餐,从餐具到食材到制作,她所寄宿的优雅之家无不显示出对郑重。

穿

优雅的人不乱购物。在这里,作者提出“迷你衣橱”的概念。也就是衣服少而精,保证每件都是精品,绝不允许垃圾进入,不要让自己的衣橱堆砌一堆无用的东西。

如何能通过迷你衣橱焕发属于自己的个人魅力?

1 要定义你的风格,并一贯执行之。毕竟我们不是穿衣上T台表演、也不是演戏,所以生活中保持自己一贯的风格,经营一种属于自己的魅力气场。如果不想泯然于众、不想因为穿衣飘忽不定从而促发做人行事也飘忽不定,就想好自己的风格并坚持之。

2 自信是最好的装扮。如果自信、如果坚定、如果了解自己、接纳自己并坚持下去,就会不知不觉感到生存的幸福。

3 这里还谈到自然裸妆、还谈到皮肤护理以及运动及对自己不松懈的一种持续向上的要求。

慎独

当然还强调了,时时刻刻尊重自己修饰自己,不因为独自在家就穿松松垮垮的睡衣、不因为只是出去送个垃圾就不修边幅,扔掉那些不好看的衣服,一个人也不要穿它们,不降低对自己的标准,包括穿衣的标准、犒赏自己的标准,长期以往就成为一个有品质的人。

寡言

优雅的人寡言。作者认为,不要急着兜售自己的生活,保留几分神秘感不啻为一种明智之举。在这里作者重点强调:夫妻之间也要保留一点神秘,丈夫不需要看到你换衣服、化妆等私密举动。

重点在最后:才智是最佳的美容品。

我摘录了书中一些有分量的句子,共享如下:

决定过高品质的生活,接受优雅的生活方式。

谨慎地选择食物、衣服和支配时间的方式。

成为美食方面的行家里手。

成为明智的消费者。

有良好的生活态度,富有幽默感,让你的每一天都享受高品质的生活。

三 谈谈一些个人感受

读此书,能感受到一种向上的积极力量,作者真诚豁达,一点也不装,优雅并不是不食人间烟火,相反,是沉浸于人间烟火,她时不时谈些自己在巴黎的糗事,当然也谈到那个招待她吃饭时不时掉屁的老太太。

巴黎女人的自信优雅是世界闻名的,她们承认自己、认可自己、敢于呈现自己。在时尚界,很少有将自己打扮得毫无瑕疵的巴黎博主,相反,她们必得保留一些自己脸上的雀斑彰显自己的存在,在真正优雅的人身上,人不会成为物品的堆砌,不会让你觉得一个衣服架子架着许多奢侈品走过来,而是物为人用,一切穿着和装饰都是为了烘托人、如果能做到简洁那是最好。

※※※※我是分割线呀※※※※

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