众所周知,莲藕是一种受欢迎的食物。可以煮,可以炸,可以炸等等。味道很好,很受人们的喜欢。大部分人都喜欢用莲藕煮汤,那么莲藕怎么煮比较软呢?具体来看一下。
如何让藕变软
在市场上选择莲藕时,一定要注意一点,就是有一种莲藕比较脆,适合油炸或者凉拌。如果用来炖,无论我们怎么炖都很难让它软烂;另外,还有一种藕就是面。只要煮的方法合适,很容易炖出软烂的味道;这两种藕的具体外部特征如下:
红莲藕:又称七孔莲藕,皮黄褐糙,淀粉含量高,含水量低,糯而不脆。这种莲藕用来熬汤,然后可以炖出软烂糯的味道。
白莲藕:又叫九孔莲藕,外观细腻光滑,里面的肉看起来很干净,吃起来酥脆嫩滑。比较适合炒菜、凉拌等烹饪方式。
当然,如果我们不能用自己的肉眼分辨出是哪种莲藕,我们可以在买的时候直接告诉老板是用来煲汤的,让老板帮我们选。
焖前用盐水浸泡10分钟:将莲藕洗净切成铁架块,然后用盐水浸泡10分钟。浸泡后的莲藕细胞会失水,因为外部液体的浓度大于细胞液的浓度。因此,用盐腌制并用水煮沸后,藕的细胞更容易吸收水,从而更容易煮沸。
用小苏打腌制:焖之前,加入适量小苏打,将莲藕腌制十分钟,不经漂洗直接放入锅中,可以帮助莲藕快速焖软。但需要注意的是,在小苏打(碳酸氢钠、碱)和食物中所含酸性物质的作用下,小苏打可以分解成钠离子、水和二氧化碳气体,后者可以起到蓬松食物的作用,可以煮得很稠。但小苏打释放气体的反应是在短时间内完成的,反应的引发很难控制,所以用量不宜过多,会引起苦味或涩味。
一般砂锅汤里,会有一些游离氨基酸、核苷酸、寡肽等。在食物中,材料以平衡的方式用文火释放到汤里,这样味道更好,更多的营养物质被溶解出来。但由于砂锅传热均匀,散热慢,焖煮时间一般较长。这时如果想缩短焖时间,可以选择铁锅或不锈钢等传热快的焖锅;最简单快捷的方法就是选择高压锅。
什么样的藕容易煮
莲藕有两种。
第一种是:红藕适合炖,因为它淀粉含量高,容易炖软,所以莲藕可以在汤里炖一个小时左右。
第二种是:白莲藕适合翻炒或者凉凉的风格,因为总是酥脆不易炖,所以在选择莲藕的时候一定要知道自己打算做什么。
误买也没关系。白莲藕洗净去皮,用碱水浸泡40分钟,然后洗净,切块,放入锅中炖。
煮藕软有什么技巧
首先,莲藕的品种选择很重要。市面上有九孔莲藕和七孔莲藕。九孔莲藕适合炒凉拌,七孔莲藕适合炖汤。
其次,炖汤用的七孔莲藕最好在11月左右使用。此时莲藕水分少,淀粉含量高,炖汤更香更浓。
最后炖够时间,大概一个半小时。为了节省时间,也可以放在高压锅里煮。