你是否有夜尿频多的情况？中医认为，夜尿频多一般是肾对水液的固摄功能出了问题。肾“开窍于前后二阴、主水、主藏”，它控制着大小便，有管理人体水液分布、储藏、排泄的功能。夜尿频多很可能是肾虚的表现，治疗也应以补肾固肾为主。
在补肾的中药里，有两味堪称绝配的药：巴戟和杜仲！
巴戟是常绿灌木名。又名三蔓草，不凋草。生山中，叶似茶。根茎可作中药。性微温，味辛甘，功能补肾阳，壮筋骨。主治肾虚、腰膝酸软等。
杜仲，即为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，是中国名贵滋补药材。其味甘，性温。有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效。 可治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力，肝气虚引起的胞胎不固，阴囊湿痒等症。在《神农本草经》中被列为上品。
肾虚要分两种
首先讲一下肾虚出现的症状：神疲，腰痛，双膝酸软乏力，性功能下降，月经不调，不孕不育，阳痿，前列腺炎，胎动不安。当然也具体分肾阴虚和肾阳虚。
肾阳虚：夜尿多，手脚冰冷，腰痛，双膝发软，面色白，头晕。
肾阴虚：五心烦热，盗汗，耳鸣，口干。
那怎样去应用这两味中药呢？
巴戟：大风邪气，阴痿不起，强筋骨，安五脏，补中增志益气
杜仲：腰膝痛，补中益精气，坚筋骨，强志，除阴下痒湿，小便余沥。久服，轻身耐 老
两个药常常配合一起用，在很多经典补肾方药都可以见到这两个药的身影。
陈医生推荐三种药食方法，都是很好的发挥两味药的作用：
1. 补肾汤：巴戟10克，杜仲10克，枸杞子5克，蜜枣1个，猪腰1个，将猪腰对开，洗净，热水过锅，将药材洗干净，一起煲一个半小时，即可，
功效：补肾壮阳，治疗腰痛，阳痿，双膝发软，风湿骨痛。
2. 巴戟酒：巴戟50克去心，杜仲50克，牛膝30克，高度白酒3斤，密封一起泡半年即可，时间越久越好，治疗：风湿骨痛，下肢无力，强筋骨。舒筋活络。
3. 巴戟杜仲丸：巴戟杜仲牛膝50克，地骨皮远志30克，人参10克，打粉蜜和，制成小药丸，每日8克，治疗：老人痴呆，健忘，阳痿，耳鸣，慢性疲劳。
