经常喝牛奶可以补充蛋白质还有钙等等并且经常喝牛奶还可以美白，使皮肤变得更加光滑，芒果微量元素丰富，并且味道香甜，经常芒果还可以止咳化痰，并且牛奶和芒果简直就是天生绝配，搭配在一起营养丰富味道更是一绝。
芒果牛奶冰棍的做法
1.冰棍模具洗净，用热水烫一下晾干水分
2.准备好材料，牛奶一袋，芒果两个，我用的都是小芒果，个人觉得更香甜
3.芒果剥皮去核，取芒果肉
4.芒果肉放入料理机里，倒入牛奶，在加入10克白糖
5.用料理机打成牛奶芒果泥
6.把牛奶芒果泥倒入模具里，做了6个
7.插上棍子，放入冰箱冷冻一夜即可，还剩一点芒果泥我直接吃了，味道很好
牛奶芒果西米露的做法
1.开水中放入西米
2.煮至中间只有小白点，约15分钟
3.关火焖10分钟至全透明再过筛
4.清洗几次
5.放入碗里备用
6.芒果洗净对切
7.打刀花
8.取下果肉
9.碗里加入牛奶
10.蜂蜜
11.拌匀
12.放入芒果
13.一道美味的牛奶芒果西米露就做好了
芒果牛奶布丁的做法
准备好各种材料。
鱼胶粉与60g的水混合后置于温水中至澄清。
芒果切出果肉，料理机打成果蓉。
取一小锅，倒入鲜奶油、牛奶、糖小火加热煮沸。
离火加入蛋黄液，搅匀。
加入鱼胶液，搅匀。
最后倒入芒果蓉，搅匀。
倒入准备好的铝模内。
待凉后，用锡纸包裹好。
放入冷藏室2小时。
取出脱模。
放入新鲜芒果粒，倒入淡炼乳，开吃了呵。
