脂肪肝会引起转氨酶高吗 得了脂肪肝之后会造成谷丙转氨酶高的吗？

你我 不再 导电问#

我有中度脂肪肝，从查出有脂肪肝已经4年了，以前肝功能没问题，最近两年谷丙转氨酶出现异常，得了脂肪肝之后会造成谷丙转氨酶高的吗？

大众养生网小编解答：

脂肪肝算是一种经常见到了肝脏疾病了，它一般情况下都是因为肥胖导致的，而且严重的脂肪肝还会造成肝功能下降，引起一些肝脏的疾病，同时还会让谷丙转氨酶升高，对身体的危害还是很大的。所以说转氨酶的升高还是和脂肪肝有关系的，平时最好是可以减肥，让身体上的脂肪减少，从而减少肝脏等一些器官的脂肪含量，就会有很好的效果了，饮食也要多加的注意。

咫尺天涯间问#

最近婆婆总是全身乏力，很容易劳累，到医院进行检查，医生说怀疑是脂肪肝，建议到比较大型的正规医院进行检查。我们很想知道，脂肪肝看什么科呢？

大众养生网小编解答：

如果到，大型医院去看脂肪肝的话，可以去肝病科或者消化内科都可以。出现脂肪肝的时候，大多数患者都会感觉全身乏力，没有食欲，肝部胀满等等，出现肝病的时候，病人的转氨酶都会持续偏高，肝脏有可能会出现肿大，所以一定要及时治疗。一般来说引起脂肪肝的原因有很多种，跟平时的饮食有关，跟遗传因素有一些关系。在治疗脂肪肝的时候，一般来说都采取保守治疗的方法，采用药物治疗，在平时饮食上一定要注意，不要吃太油腻的东西。

我沒那么帥问#

我们院里有一个老爷爷，他前几天体检，得了脂肪肝，据说她的老伴儿现在已经担心的天天不吃饭了，脂肪肝真的很可怕吗？

大众养生网小编解答：

对于老年人，有时候我们是可以将病情给他们隐藏一下，或者说告诉他们，但是不要说的太严重，一般老年人都会比较的想不开，有什么事就会放在心里，吃不下，睡不着，因此，要对他们隐藏一些病情是非常有必要的，但是一定要告诉他们的孩子真实的情况。并且，这个脂肪肝并不是一个特别严重的病，这个病的发展也会出现可逆的现象，只要控制好体重，并且低蛋白饮食就行。

预防脂肪肝喝茶有讲究

1、茶叶经过不同的制作工艺有凉性及温性之分，燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。

2、晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，刺激性弱。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。

3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。

4、晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。最好晚饭后饮用，空腹饮茶容易抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

轻度脂肪肝调理有两个要点

首先就是作息规律了。很多患有脂肪肝的人都喜欢熬夜，这对肝脏的损害是极大的，所以要调理脂肪肝，首先就是要按时作息，早睡早起。

第二点，要严格控制饮食，禁酒，少吃过于油腻的食物。脂肪肝患者要控制脂肪的摄入量，尤其要避免动物性脂肪的摄入。在食物选择方面，清淡新鲜的是首选，另外刺激性的食物要避免。

再就是要有一个积极的心态，保持乐观开朗的心情。同时要加强身体锻炼，消耗体内脂肪，增强体质，提高免疫力。以上三点就是轻度脂肪肝怎样调理的方法。

健康贴士：对于脂肪肝患者来说，平时在饮食方面也需要特别的注意，平时一定要记得控制热量的摄入，如果身体有些肥胖的话，那就必须要减肥，让体重下降到最标准的范围内。其次，要学会限制脂肪以及碳水化合物的摄取，应该多吃一些含有不饱和脂肪酸的食物，比如鱼。在平时别忘了多吃一些含有高蛋白的食物，比如豆腐、瘦肉、脱脂奶等等。

脂肪肝是我们生活中发病率极高的一种疾病，往往都是由于生活水平在提高，人们的饮食不注意加之平时缺少运动量身体太过肥胖所引起的，那么出现脂肪肝就会对身体造成一定的伤害，想要得到彻底的治疗我们平时就要多进行运动，这样才能得到很好的改善，下面一起了解一下运动消除脂肪肝的方法。

运动消除脂肪肝的方法

1、适当进行有氧运动

适当进行慢跑、骑自行车、爬楼梯、跳绳、游泳、踢毽子等有氧运动有利于降脂减肥，对促进肝内脂肪消退是非常有效的。另外，据科学研究发现，相同的运动项目和运动强度，下午或早晨锤炼要比上午多耗费20%的能量。因此，有脂肪肝的人最好选择在下午或早晨进行锻炼。散步的最佳时间是晚饭后45分钟，此时热量耗费最大，减肥的效果也最好。

2、合理饮食

脂肪肝患者应该减少高脂、高糖饮食的摄入，日常生活中可以多食用新鲜水果和蔬菜，瘦肉，鱼类，少吃动物内脏等胆固醇偏高的食物。

3、戒酒

究竟主要经过肝脏进行代谢，喝酒会直接损害肝脏，同时还会减少其他营养成分的摄入和吸收，从而使脂肪肝病情加重。因此，戒酒是消除脂肪肝的必要措施。

4、吃肉食后别立即喝茶

很多人吃肉后，为去除油腻，习惯立马喝点茶，甚至浓茶，其实这种做法是错误的。茶叶中含有大量的鞣酸，能与蛋白质合成，形成具有吸敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，容易造成便秘，增加了有毒物质和致癌物质在体内停留的时间，从而损害肝脏，加重脂肪肝。

为了避免脂肪肝引起肝硬化我们平时一定要多加强身体上的锻炼，上面就是对运动消除脂肪肝的方法介绍，通过了解之后我们知道想要消除脂肪肝，不仅平时要多进行身体锻炼，一定要注意饮食上多吃一些清淡的食物，并且要控制好体重这样才能使脂肪肝得到更好的治愈。

随着生活水平不断的提高越来越多的男性朋友喜欢把工作搬到酒桌上面，尤其是在酒桌上大量的饮酒以及大鱼大肉特别容易导致身体出现一些问题，其中脂肪肝就是最常见的一种疾病，它对身体的健康有很大的影响，但是如果在患病初期及时的进行治疗就能使疾病得到很好的控制和治愈，下面一起了解一下早期脂肪肝的治疗方法。

早期脂肪肝怎么治疗

第一步、诊断明确

包括西医诊断中脂肪肝的分类、分期、分型、分度和中医诊断中的辨证分型。诊断不明确就抓不住主要矛盾，就不能做到“急治标，缓治本，标本兼治”，也发挥不出“整合疗法”的优势，影响治疗效果，因此要西医诊断与中医辨证相结合。

第二步、治疗方案随证变化

脂肪肝是一种病理状态相对固定，但治疗中的“证型”又不断变化的疾病，因此治疗法则应相对灵活。常用的治疗法则有疏肝、利胆、健脾、和胃、补肾、活血、理气、化痰、利湿、清热，这些治则要根据患者的不同和疾病所处阶段的不同，抓住主要矛盾，结合HD肝病治疗仪的经络、穴位治疗，药物导入治疗及口服中西药物治疗，并与食疗、体疗有机整合，制订出最佳的治疗方案。

第三步、综合判定疗效

治疗前后要从影像学变化(B超或CT)、血生化指标(肝功、血脂)、症状体征三项指标来考虑。一般只要有一项指标有明显改善，其他两项也会改善，有时临床表现不同步。

第四步、注意个体差异

一般仪器治疗得气感强的患者疗效较好，迟钝型或敏感型体质患者疗效较差。中青年患者疗效较好，老年患者疗效较差。单纯性脂肪肝患者疗效较好，合并有糖尿病、高血压、肾病等慢性病患者疗效较差。有家族聚集史的患者疗效较差。

第五步、坚持治疗

因脂肪肝就医的患者大部分是在职人员，由于各种原因坚持治疗有困难。此时可利用家用型肝病仪在家治疗，定期复查。医生要帮助患者克服急于求成的心理。

第六步、患者积极配合

脂肪肝治疗须医患密切配合，戒酒、改变不良生活习惯及饮食习惯，这对提高临床疗效关系重大。门诊治疗无法控制患者的饮食，如患者配合不好疗效会大打折扣。

上面就是对早期脂肪肝的治疗方法介绍，通过了解之后我们知道早起的脂肪肝是很好控制的，但是需要我们进行改善生活习惯，首先一定要控制好体重，并且注意清淡的饮食平时多进行身体上的锻炼。

日常的饮食虽然是我们获取营养和能量的方法，但是如果饮食不当也容易对身体造成一定的伤害，其中脂肪肝就是由于我们缺少运动身体肥胖等原因导致的，对身体的伤害是非常大的，如果我们能够掌握好方法及时的调整好饮食就能得到很好的改善，下面一起了解下怎样才能消除脂肪肝呢

怎样才能消除脂肪肝呢

   脂肪肝的食疗方法l、首乌肝片

做法：首乌液20ml(制首乌6g，开水20ml)，鲜猪肝250g，水发木耳25g，青菜叶少许，醋、食盐、酱油各适量，油炒。

作用：该方补肝肾、益精血，有明目、降血脂、降压和防止动脉粥样硬化等作用。主治高脂血症、脂肪肝、冠心病、高血压、神经衰弱和老年体虚便秘。

脂肪肝的食疗方法2、山楂肉片

做法：猪后腿200g，山楂片100g，荸荠30g，鸡蛋清2个，淀粉15g，面粉15g，白糖30g，植物油50g，精盐、味精少许，清汤适量，油炒。

作用：该方滋阴健脾、开胃消食，有降低胆固醇和高血压、利尿、镇静等作用，可用于高血脂、高血压、冠心病、消化不良、脂肪肝等患者。

脂肪肝的食疗方法3、芹菜炒香菇

做法：芹菜400g，香菇50g，食盐、醋、干粉、酱油、味精等调料适量。

作用：该方平肝清热、益气和血，有降压、祛脂、保护血管、利尿等作用，可治疗脂肪肝和肝阳上亢之头痛、眩晕等。

脂肪肝的食疗方法4、芹菜红枣煲汤

做法：芹菜200～400g，红枣50～100g，煲汤分次服用，或单用芹菜100～150g，洗净捣烂取汁，加蜂蜜适量炖，温服，每天一次，疗程不限。

作用：该方清热解毒、健脾补血养肝，有利尿、健胃、镇静、降压、降低胆固醇和增加血清总蛋白及白蛋白，用于脂肪肝、病毒性肝炎患者。

上面就是对怎样才能消除脂肪肝呢的介绍，通过了解之后我们知道想要消除脂肪最好选择食疗的方法，食疗不仅不会对身体造成伤害同时还能起到很哈的缓解的作用，另外平时在多进行运动就能使脂肪肝得到更及时的缓解，但是需要我们长期坚持才有效果。

随着生活水平不断的提高很多养生学家都注重饮食营养的均衡，营养不良和营养过剩都容易导致身体出现问题，其中很多人由于缺少运动经常饮食太油腻导致身材肥胖，在影响美观的同时也容易出现脂肪肝等疾病，如果不及时治疗造成肝硬化还会影响到生命的安危，下面一起了解下怎样消除中度脂肪肝呢、

怎样消除中度脂肪肝呢

消除肝脂肪要坚持运动  

运动不仅可改善肥胖者的心肌代谢状况。可加强心肌的收缩能力，增加血管的弹性，加速血液循环。增强呼吸肌的力度，增加肺活量，有助于氧化燃烧多余的脂肪组织，使血中胆固醇和甘油三酯的含量降低，这有利于减少心血管疾病发生。

脂肪肝患者可以做做有氧运动，如游泳、打乒乓球等，这种运动，锻炼时以有氧分解代谢为主，可以抑制甘油三酯合成，促进脂肪分解。而篮球、足球等运动属于无氧运动，会增加机体能量消耗，游离脂肪酸消耗受阻，减肥效果不好。当然，运动减肥有一个过程，运动量要由小到大，慢慢递增，每周3～5次，每次15～60分钟。  

消除肝脂肪要坚持节食        

脂肪摄入过多对脂肪肝患者当然有害无益，适当的节食有助于消除肝脂肪，但也不是完全不吃含脂肪类的食物，脂肪肝患者应以低脂饮食为宜，适当的高蛋白有利于肝细胞功能的恢复和再生。为了达到长期瘦身的效果，也作为普通人关注健康的一种选择，营养学家建议在食物的选料与烹调过程中严把“质”关，也就是多选用含脂肪量低的原料。

上面就是对怎样消除中度脂肪肝呢的介绍，通过了解之后我们知道一般想要消除脂肪肝就要多进行运动和控制好饮食，平时一定要吃清淡的食物，并且要长期进行坚持，并且脂肪肝一旦发展严重了要服用药物进行缓解。

健康的身体能让我们有更充足的经历去工作和学习，我们都知道脂肪肝一旦发展严重就会变成肝硬化，从而影响到生命的安危，然而脂肪肝在初期经过饮食调整加之运动就能得到改善，一旦发展到中度治疗起来就会增加许多难度，这个时期治疗起来也是非常难的，要掌握好一定的方法和方式，下面一起了解一下怎样治中度脂肪肝呢！

怎样治中度脂肪肝呢

治疗概述

中医保健食疗保肝辩证进补，脂肪肝治疗几方面入手：

中度脂肪肝的饮食注意那些，脂肪肝的治疗主要从去除病因、调整饮食、中医药治疗三方面入手。中度脂肪肝的饮食注意那些，某些祛脂药物如胆碱、蛋氨酸、维丙胺等有一定作用，但目前对此疗效尚不十分肯定，且副作用较多，故一般慎用。

祛除病因

寻找并消除病因是治疗脂肪肝的根本方法。中度脂肪肝的饮食注意那些，如酒精性脂肪肝，主要在于戒酒;糖尿病性脂肪肝，在于积极地治疗糖尿病;肥胖性脂肪肝，在于有效控制体重;营养失调性脂肪肝，在于调整营养物质的供给。中度脂肪肝的饮食注意那些，同时要避免各种对肝脏有毒性的药物。大多数轻度脂肪肝在除去致病因素后即可获得好转。

调整饮食

脂肪肝病人只要注意坚持体育锻炼，增加活动量。中度脂肪肝的饮食注意那些，适当减少食量控制体重增长，特别减少脂肪糖类的摄入，多食些豆制品，含有B族维生素的食物，使病情好转或停止发展。如果饮食调整锻炼无效时，可考虑使用中西药物治疗。绝大多数患者都可恢复正常的药物治疗，停药后可用“果丹皮”红果酱等酸性果品作零食吃既可降脂又无副作用。

上面就是对怎样治中度脂肪肝呢的介绍，通过了解之后出现脂肪肝一定要引起重视，首先要到医院进行检查在医生的指导下服用药物，毕竟有些药物容易刺激到肠胃，另外平时在生活中不要吃肥肉要注意饮食上的清淡可以多吃一些西红柿黄瓜等蔬菜，并且不要大量吸烟喝酒，平时坚持进行体育锻炼，脂肪肝能够得到很好的改善。

莫离、莫不弃问#

我平时一直在外面打工，很少回家看望爸妈，这次回家才发现爸爸已经得了脂肪肝，我非常担心，治疗脂肪肝吃什么好呢？

大众养生网小编解答：

已经患有脂肪肝的患者，饮食方面要注意以清淡平和，营养丰富均衡为宜，不要吃太多油腻，油炸，辛辣的食物，以免加重肝脏和胃肠负担，饮食中的蛋白质，碳水化合物，脂肪，维生素和矿物质都要保持相应的比例。你平时还要注意多喝一些温水，这样能够有效地增强血液循环，也可以多吃一些蔬菜和水果，能够有效促进新陈代谢，帮助肝脏排毒，不要吃不干净，半生的食物，有很多细菌。

鲜血赎罪问#

我爸爸现在年纪已经很大了，他患有脂肪肝已经有很长时间了，已经在积极治疗，但是饮食不会调理，脂肪肝吃什么能好的快啊？

大众养生网小编解答：

高脂肪、高胆固醇和高糖的饮食，营养过剩，肥胖，是造成脂肪肝的重要因素，建议患有脂肪肝的患者要及时去医院进行积极的治疗，饮食方面也要注意。建议患者在日常饮食中要绝对的禁酒，喝牛奶的时候也要选用去脂的牛奶或者酸奶，鸡蛋要少吃，蛋黄不能超过两个每天，食用油要选择植物油，千万不要吃动物的肝脏，不要吃油腻的食物，高蛋白的食物也不要吃，不要吃巧克力，多吃蔬菜和水果是最好的。

能够拥有健康的身体是很多人的梦想，疾病总是会给我们带来巨大的困扰，很多人在身体出现疾病之后总是会有很大的心里压力，其中很多人由于肥胖过度特别容易出现脂肪肝等疾病，如果不及时治疗特别容易形成肝硬化等疾病，往往很多人不断的在寻找着不同的治疗方法，下面一起了解下如何治脂肪肝比较有效呢。

如何治脂肪肝比较有效呢

中医调理主要采用中药调理。具有调理阴阳平衡，改善身体环境的作用，非常的不错，像中药（苗山脂肝汤）就据有此类的作用，算是比较不错的。

少吃大蒜，大蒜是个宝，在保护健康方面功效卓著。但大蒜里含的某些成分，对胃肠道有刺激作用，可抑制胃消化酶的分泌，影响食欲和食物的消化吸收。脂肪肝的预防有哪些办法?大蒜中的挥发油可使血液中的红细胞、血红蛋白减少，严重时还会引起，这对于脂肪肝的康复是不利的。所以，脂肪肝期间应少食用大蒜。

吃荤食后别立即饮茶脂肪肝的预防有哪些办法?一些人吃完肉、蛋、鱼等高蛋白、高脂肪的荤食后，为去油腻，习惯立即喝茶，有些人还喜欢喝浓茶，这种做法是不对的。茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的鞣酸蛋白质使肠蠕动减慢，容易造成，并且增加了有毒物质和致癌物质对肝脏的毒害作用，容易引起脂肪肝。

注意事项

赤小豆l50g，鲤鱼1条(约500g)，玫瑰花6g。做法：将鲤鱼处理干净，与赤小豆加水适量，共煮至烂熟。最后加入玫瑰花调味，分2。3次食。

菠菜200g，鸡蛋2只。做法：将菠菜洗净，入锅内煸炒，加水适1量，煮沸后，打人鸡蛋，加盐、味精调味，佐餐。

兔肉500g，淮山药50g，盐少许。做法：将兔肉洗净切块，与淮山药共煮，沸后改用文火煨，直至烂熟，饮汤吃肉。

上面就是对如何治脂肪肝比较有效呢的介绍，通过了解之后我们知道想要更好的缓解脂肪肝一定要及时的调整好饮食，注意影响的均衡，平时多吃一些青菜和水果，并且平时多进行身体的锻炼，必要的时候定期到医院做好身体检测。