肚子出现胀气的话，就是消化不好所导致的，所以应该及时治疗。可以吃一些酸性的食物，促进胃液的分泌，加速肠道的蠕动。促进气体交换，或者通过按摩的方法，7让肚子里面不能排出来的气体排出体外。平时在饮食期间，都是应该注意不要吃太多不好消化的食物比较好，尤其是肉类食物都是会引起出现胀气难受的表现。注意适当的运动也是比较健康的，可以预防一些胀气的情况发生。
2、治疗胃肠胀气的方法胃肠胀气严重的话是可以适当的吃一些药物缓解的。肠胃里面食物消化不彻底，就会容易引起一些发酸的反应，产生很多的气体，出现胀气的情况。甚至身体气体不能正常排出，出现一些放屁严重的表现病情。平时应该吃一些健胃消食片比较好。这样可以有效的促进身体内部的气体交换，促进食物的消化。还可以进行一些轻微的运动都是可以有效的改善的。平时饭后跑步就是最好的选择。
3、孕妇肚子胀气怎么办孕妇出现肚子胀气的话，是不可以用药物调理的。孕妇的身体本身就是属于比较虚弱的，如果饮食方面不注意的话就会比较容易引起一些消化不好的情况。出现胀气就是比较常见的表现，平时要注意饮食不吃难消化的食物。多补充一些面食和低脂肪少热量的食物都是可以预防胀气出现的。每次吃饭的时候注意细嚼慢咽才会比较健康的，可以适当的跑步，能促进胃肠的蠕动，加速气体的排出的。
4、新生儿肚子胀气怎么办新生儿出现肚子胀气的话，一般就是因为消化不好导致的。如果是母乳进行喂养的话，就是一次性的喝奶过多所造成的。所以在改善的时候是应该注意平时喂奶时间不要给宝宝吃的太多，应该少食多餐比较好。不要总是吃母乳，适当的吃一些高钙奶粉是比较的。也可以适当的用热毛巾给宝宝热敷肚子部位，促进肠胃的蠕动，加速食物消化，快速的把多余的气体排出体外的。注意少食多餐比较健康。
5、宝宝胀气的症状宝宝肚子出现胀气的话，会出现放屁增多，食欲不好的表现。甚至是会出现一些肚子很硬，大便发干的情况出现。应该及时的调理比较好的，平时不要吃过多干燥的食物，尤其是膨化食品是应该禁食的。如果是幼儿的话，可以吃水果泥，苹果泥和香蕉泥都是可以促进肠胃的蠕动，加速食物消化和营养的吸收情况的。平时不要让宝宝的肚子受凉才好。每天补充充足的温水才会让代谢处于正常。
