1、可以采用维生素E美白，方法是在每晚临睡前，把维生素E胶丸的透明外衣刺破，涂在有印子的部位，稍加按摩，就这样坚持两个星期印子就会有明显的淡化了。
2、粗盐蛋清去印法，用一茶匙盐（最好是粗盐）跟一个蛋白搅拌，待均匀后再加入少许蜂蜜，再搅拌均匀，然后涂在印子的部位，等干后用温水洗掉，再用温水清洁一次。
3、还可以通过饮食改善。大量饮水，多吃蔬菜和水果，加强抗氧化食物的摄入，维他命C、维他命A等食物都可以有效美?白和保护皮肤。熟的西红柿、柠檬中含有丰富的维他命C，而维他命A则在一些脂溶性的黄色食物中常见。一些富含铜或锌的食物则会激活酪氨酸酶的活性，使皮肤发黑，所以要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物。少吃酸性食物也是值得注意的一点，以免体内产生自由基，沉积毒素。
4、治疗角质化肌肤的梅子，梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝。若用涂的，不只可治疗皮肤疾病，还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒，效果更好。
2～3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期。洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
肘关节皮肤粗糙的解决方法在上文中为大家简单的做了介绍，大家可根据自己的皮肤症状来进行选择，如果皮肤比较敏感易过敏的朋友则不要选择梅子泡酒的治疗方法。另外平时还可以多注意肘部不要与桌面等频繁的摩擦，也会使得粗糙症状有所减轻。
2、小孩皮肤粗糙的原因是什么？
1、婴儿皮脂分泌少
宝宝在从出生到2个月左右的这段时间里，由于有胎儿时期从妈妈那里获取的激素做保护层，其皮脂分泌还是会比较旺盛的。但从这段时间之后，其原来的一层“保护罩”开始逐渐消失，宝宝的皮脂分泌速度就会迅速降低，因此皮肤容易变得干燥和粗糙。
2、婴儿肌肤薄嫩
宝宝的皮肤厚度大约只有成年人的1/3，因此任何一点略微的刺激都很有可能引起宝宝皮肤的不适，例如气候的变化、衣服厚薄度及衣物材质的改变等等，都会使宝宝的皮肤受到伤害。
3、婴儿水分的需求比较大
宝宝的汗孔密度较成年人高，而且往往又特别活泼好动，从而造成宝宝体内的水分蒸发量比较大，对水分的需求也自然就更多。如果宝宝的补水不够及时充分，宝宝的皮肤就很容易出现干燥的状况。
4、气候、环境等外界因素变化
冬季的气候十分干燥，而宝宝在此时的肌肤调节能力和抵抗能力都还十分弱，因此皮肤干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍现象。
3、皮肤粗糙怎么办？
NO.1蛋清
将蛋壳里留下来的蛋清，收集在杯中，加一点面粉，如蛋清不多，可加点瓜汁，匀成糊状。晚上临睡时，先把脸洗净，将蛋糊涂在脸上，约30分钟后洗去。
NO.2花粉美容法
将花粉加食盐溶于温水中，每日清晨和晚上用此水洗脸，边洗边按摩，对美容大有裨益。
NO.3蜂蜜美容法
用蜂蜜加2～3倍水稀释后每日涂敷面容，可使皮肤光洁细嫩，如用燕麦片、蛋白加蜂蜜制成面霜使用，效果更佳。
NO.4菜果美容法
将菜（果）绞榨取汁敷面，轻轻按摩十余分钟，再将汁洗去。根据季节不同，可选用胡萝卜、冬瓜、大白菜、甜菜、白薯、黄瓜、西红柿、柑桔、苹果、柠檬、梨等。
NO.5茶糖美容法
将红茶叶和红糖各两汤匙加水煎，以面粉打基底调匀敷面，15分钟后再用湿毛巾擦净脸部。
NO.6醋敷美容法
将醋和甘油以5：1的比例混合涂敷面部，每日坚持不懈；也可在洗脸水中加一汽匙醋，再换清水洗净。
NO.7汽熏美容法
每日早晚洗脸后，用一深底碗或搪瓷缸装满热水，将头低垂其上，并用毛巾连头带碗一起蒙住，熏蒸10～15分钟。
根据以上介绍的方法，大家可以根据自己所有的材料，来制作出美容的方法，还有每天早晨起来的一杯水也非常重要，白天的8杯水更加重要，喝水对身体绝对有好处，能够让你容光焕发，所以大家一起来做一做吧。
4、两个月婴儿皮肤粗糙的治疗方法皮肤粗糙的情况对于大人都是很正常的，两个月的孩子就出现了皮肤粗糙，这对于我们幼儿的伤害非常大，也是我们妈妈们很难接受，自己的宝宝出现这种情况，产生很大的心理负担，需要尽快的采取相应的解决措施，这样我们才可以还给我们的宝宝一个健康的皮肤。小孩子的皮肤比较粗糙，什么样的解决方法最有效果呢？
一、保持室内合理的湿度
在室内空气比较干燥的情况下，妈妈们可以用宝宝加湿器来保持室内的湿度，尤其是秋季还会经常在家里使用空调的妈妈更要注意这一点。小编提醒妈妈们，宝宝加湿器使用时最好配合湿度计来使用，以防空气中水汽太重会让宝宝们呼吸不畅。当然，没有宝宝加湿器的也可以在室内放一盆清水代替。
二、洗澡频率控制在合理范围
宝宝秋季洗澡的频次控制在1~2天一次是比较适宜的。洗澡频次太低的话，可能会导致宝宝的皮肤表面堆积过多的汗液，肌肤会出现一些不适的症状；而太过频繁的话，可能会因为清洁过度而伤害宝宝的肌肤，让宝宝的肌肤更加的干燥。这里妈妈们可以搜索淘宝销量第一的婴儿护肤品，其中含多种植物原料成分，温和不刺激眼睛，相信会适合宝宝使用。
三、内外兼施增加皮肤含水量
皮肤内的含水量和身体含水量息息相关，妈妈们要每天给宝宝喝“饱”水。一般来说，宝宝的饮水量应该根据体重来确定，每千克体重的一岁以内新生儿需每天饮水120~160毫升左右，这是预防宝贝皮肤干燥的关键。妈妈们除了给宝宝喝水外，可以适量增加宝宝的水果摄入量，多吃些生梨。
两个月婴儿皮肤粗糙的治疗方法非常有效，一些正在饱受皮肤粗糙的婴儿，都可以尝试着使用一下，都可以帮助宝宝皮肤，最快的恢复正常的皮肤状况，同事日常也可以涂抹一些补湿婴儿油，也可以达到很好的效果，需要我们妈妈们格外注意。
5、脖子上皮肤粗糙怎么办平时说到护肤，可能大多数人更注重的就是脸上的肌肤吧，因为脸上肌肤是门面, 人们第一眼看到的也是脸上的肌肤，所以很多人可以说是买了各种各样的护肤产品，但是希望大家能够注重的是，除了脸上的肌肤要注意护理之外，身体其他部位的肌肤也不能够忽视，比如脖子上的皮肤过于粗糙，应该注意正确解决。
考虑是神经性皮炎。可以短期用一些外用药，但是不可以长期的使用，因为很多外用药里含有激素，用后可能当时会见效，但是不治本，以后还会复发，而且对机体的副作用很大，不要长期的使用要想彻底的除根建议您采用中医的方法进行治疗，从内进行调理，不含任何的激素，对机体无任何的副作用，由里而外，针对病因直达病机，愈后不易复发，
目前是可以采取盐水清洗的，保持清洁卫生，皮肤主要靠平时保养的，平时饮食以清淡营养为主，多吃含胶原蛋白高的食物，保持充分的睡眠，放松心情就行。
不管是身上的皮肤，还是脸上的皮肤都是需要格外注重护理的，因为皮肤过于粗糙干燥对肌肤健康就会造成脸上，很容易引发其他的肌肤问题，所以大家必须注重这些常识的了解，采取正确有效的护肤方法，让我们不管哪里都可以保持，着光滑细腻的肌肤。
6、脸上皮肤很粗糙的原因是什么
皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。
当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。 如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。
皮肤粗糙多是因为肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降所导致的，日常的生活中，强烈的紫外线照射、干燥环境的影响、工作压力大、不良的生活习惯，等因素都会导致肌肤越来越干燥，长期的得不到改善，会出现干裂粗糙的现象。
脸上皮肤很粗糙的原因有很多，想要解决这个问题找到原因才是关键。知道了脸上皮肤粗糙的原因之后，接下来就是要根据原因找到解决方法，然后才能改善皮肤粗糙的问题。皮肤粗糙的人最好不要做或者少做刺激皮肤的事情。
