1、蛋糕
蛋糕吃了必然要长胖。
食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。
而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像大量含蛋白质和淀粉质的蛋糕，都属于密集性食物，同吃必然要长胖。
2、泡菜
泡菜促使人体早衰。
在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。
3、炸海鲜
炸海鲜促人衰老。
过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等，特别是容易产生哈喇味的油脂，油脂酸败后会产生过氧脂质。
研究人员发现，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，并加速促人衰老。
4、巧克力
巧克力会让你生病。
无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，同时不能搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。
吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择，茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率。
5、海带
海带会造成皮肤黑色素沉积。
海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，摄碘过量会造成皮肤黑色素沉积严重，到时出现了斑斑点点就恐怖了。
2、女人这处肉太少天生是漏财命
发如枯草
头发像枯草一样，这就是聚财能力弱的表现，肾之华在头发，而肾主聚财，发如枯草则无隔宿之梁。平日饮食习惯要多吃补肾的食物。
牙齿稀疏
牙齿过于稀疏的人，钱到手则花出去，因为牙齿代表积蓄能力，牙齿细密的人，善于积累财富，而牙齿稀疏积攒能力弱。
鼻孔有痣或是鼻孔一大一小
鼻孔有痣代表有阻碍，所以老是存不住钱，若鼻孔一大一小，则代表财库是不平衡的，可能是收入忽高忽低，或是花钱有时花得特别凶，有时又过于小气。
两颊无肉
两个脸颊瘦削，骨头凸出，没有饱满肉相，或者肤色发清白的，这都是存不住财的面相，需要改变心态，改变饮食习惯，改变生活方式，遇到问题尽量长远考虑，不挑理，心情愉悦，日久自然财运改观。
耳垂过小
耳垂过小的面相，手里不能有钱，有钱就忍不住要花出去，因为耳唇过小的人，幸福指数低，只有花钱才能找到自我价值的存在感。
手指缝过大或事业线穿过指缝
上述的这些情形都表示赚的钱都花光光，根本就存不住，这种手相的人就是很容易为家人背债，也很喜欢打肿脸充胖子。
3、 女人患癌竟跟洗衣粉有关
为什么洗衣粉是热的
因为洗衣粉是从煤焦油及石油的下脚料中提炼出来的，因此有一定的刺激作用。如果人们过多的接触洗衣粉，会引起眼睛酸胀流泪、打喷嚏、流鼻涕;吸入过多，会使呼吸系统的抵抗力下降，而易感染呼吸道疾病过敏者可引起支气管哮喘。同时会使血液中的胆固醇含量增加，造成心血管系统损害。
据专家研究发现，洗衣粉对皮肤有明显的脱脂作用，若经常接触，皮肤易干燥角化破裂。尤其是加酶洗衣粉，它含有一种碱性蛋白酶，这种酶能分解皮肤表面的蛋白质，从而引起皮疹等过敏现象。同时洗衣粉还会通过毛孔渗入体内损害肝脏。
洗衣粉对我们的危害
对于常常和洗衣粉打交道的家庭主妇来说，它的危害是非常明显的。洗衣粉会使得女性患上乳腺癌、也会出现子宫肌瘤、不孕症，同时还会加速造成动脉硬化、高血压、心肌梗塞等血循环的病变。
其实，家用清洁剂所带来的“累”不仅仅就这点，为一般妇女注意不多、难以感觉出的更严重的“累”在于：她们的肌肤和身心健康有可能正遭受这些化学用品潜移默化的侵害。资料表明，妇女因有月经期、妊娠期、哺乳期和更年期等身体代谢机能改变，对化学用品更加敏感。
4、女人春天出现了皮炎怎么办
走进林花深处
戴口罩穿长裤
但是过敏体质的人，要做好防御工作，避免接触可能引发过敏的环境，或戴上口罩。如果家里有人对花粉过敏，应尽量减少和花草的近距离接触，特别是不要随便去闻花草，出现花粉过敏的症状应立即离开。另外，还需当心一些带刺的花草和草丛中的昆虫，最好穿长衣长裤。
尝尝农家野菜
宝宝特别优待
很多人选择去农家小院旅游，尝尝农家风味的野菜，看看别样的小院风情。但是孩子最好不要喝生水，不吃农家肥浇的菜。蛔虫虫卵能在土壤中生存1～5年，一般的调味品(如酱油、醋、辣椒等)都不能杀灭虫卵。另外，还要告诉孩子不咬指甲，不吸吮手指头。
有相当一部分野菜，如野芹菜、野葱、灰菜、马齿苋、槐花、野生小蒜等，都含有可导致过敏的物质，容易引起过敏反应，小孩子食用时一定要多加小心，尤其是过敏体质的孩子，最好不要吃。
捏捏小腿止腰痛：
点按后腰部双侧的肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1.5寸处)约半分钟。用双手掌揉腰部20~30次。拍打双侧腰部50次。捏拿小腿后侧(腓肠肌一带)5~10次。
做做下蹲缓解下肢浮肿：
每隔2小时，在车厢里来回走动几趟，或做下蹲动作20次。用右手掌按摩左大腿内侧，从上到下至足踝按摩20次，再用同样方法，换左手按摩右大腿内侧。
揉揉肚脐解水土不服：
在脊椎两侧自下而上推摩5分钟。摩腹，以肚脐为中心顺时针方向按摩50次。按摩内关穴(位于掌侧腕横纹上2寸处)、足三里穴(膝盖外侧凹陷处直下3寸处)各2分钟。
5、女人美甲应该预防甲沟炎
在美甲过程中，美甲师常常会除掉或推后顾客指甲上的小皮，即指甲上靠近月白处、蒙在指甲上的皮肤。这样一来，甲面变得更加修长，双手显得更加秀气。不过，这样做会破坏指甲小皮的生理功能，轻则让指甲变得脆弱，重则引起甲沟炎。
指甲小皮是在指甲下方保护指甲基质的一层薄皮，具有防止病菌及异物侵入的作用。如果把指甲小皮除掉或往后推，指甲基质失去保护，就很容易使皮下组织发红、肿痛，如果感染状况严重，会迅速化脓，形成甲沟炎。若反复发作，最后会变成慢性甲沟炎，造成指头前端肥厚、变形，到时候若要恢复原状就困难了。
如果出现了甲沟炎，应该如何保养指甲呢?这时要尽量减少直接用指甲接触东西的几率。若指甲小皮已经萎缩或消失，可每天用温水浸泡手指10—15分钟，用热毛巾轻轻擦干，再按摩手指，以促进指甲小皮重新生长。
6、女人经常喝酸奶有好处
1、排毒养颜
酸奶可增强人体免疫功能，常饮用酸奶能促进肠道运动，缩短食物在肠胃的消化时间，软化酵解结肠内容物，从而促进消化。而且还可以增加粪便排泄量，预防便秘发生，排清体内毒素。
2、预防妇科病
妇科病是女性健康的最大杀手，各种妇科病都在危害着女性美丽的容颜以及健康的身体，比如像宫颈糜烂、盆腔炎、阴道炎等。其中阴道炎是很多女性都患有的一种妇科病，阴道酵母菌的感染非常常见，给女性造成很大的困扰。
预防阴道炎的方法有很多，除了在平时多注意个人卫生以及合理的性生活之外，同时我们也可以通过食疗的方法来进行治疗以及预防。有研究显示，每天坚持饮用适量的酸奶，便可以将阴道酸碱值从6.0降至4.0，从而帮助女性有效的预防以及治疗阴道炎以及各种妇科炎症。
3、预防骨质疏松
相较于男性而言，女性似乎更容易患有骨质疏松，因此女性在日常生活中应该多补钙，以此来预防骨质疏松。除了可以通过补钙来进行预防之外，专家指出在日常的生活中多喝酸奶同样能够达到预防骨质疏松的目的。
一旦发生骨质疏松，骨折的几率就非常高，因此女性朋友在平时一定要多注意骨骼的健康。
酸奶中含有大量丰富的钙以及维生素d，这两种物质能够帮助我们很好的预防骨质疏松的产生。
7、女人爱美如何进行保养肌肤
1.坚持每天涂抹面霜
此种做法有利于收缩毛孔，促进脸部血液循环，使肌肤看起来更加红润、有光泽，从而掩盖衰老。
2.及时补充维生素A
在自己涂抹的面霜中加入适量液态维生素A，有利于加速肌肤新陈代谢。
3.通过美容深层清洁肌肤
通过美容可以深层清理肌肤、去除角质并补充肌肤所需营养。
4.坚持日光浴
日光浴可以有效除皱防衰老。
5.注意保湿
在涂抹面霜之前先用含透明质酸、甘油或羊毛脂的化妆水进行保湿，也可有效防止皱纹的产生。
6.使用含有抗氧化剂的护肤品
抗氧化剂可以帮助中和自由基，从而减少自由基对肌肤的损害，延缓衰老。
7.经常洗澡
洗澡可以促进肌肤新陈代谢，使肌肤看起来更加光滑细嫩。
8、经期十件事不能做你中招了吗
1忌捶打腰部
月经期间，腰酸是很正常的，是由于盆腔充血造成的，如果这个时候我们捶打腰部，会加剧腰酸，还会造成流血过多，延长经期。
2忌久坐
久坐会使局部毛细血管受压，影响血液循环，血液不能顺畅地流出来的话，容易造成盆腔充血，也会让卫生巾紧贴外阴滋生细菌。
3忌行房事
千万别在经期行房，因为月经就是子宫内膜脱落，这个时候行房，会让子宫受到伤害引起不能怀孕，也容易带进细菌，增加经量，延长经期。
4忌剧烈运动
经期本来就感觉疲劳，如果剧烈运动人会更加疲劳，而且剧烈运动会造成流血过多，延长经期。
5忌盆浴坐浴
盆浴坐浴将身上的细菌赃物都洗在水里，盆浴坐浴又很容易让污水进去阴道，发生感染。
6忌饮酒
月经期间，分解酒精的酶收到荷尔蒙的影响分泌减少，从而不能快速的分解体内的酒精，可能造成酒精中毒，而且酒精月让经量变多。
7忌经期游泳
公共游泳池，人来人往难免带来细菌，经期游泳容易使污水进入阴道，会造成交叉感染。
8忌拔牙
经期血小板减少，凝血功能减弱，这个时候拔牙会引起大出血。
9忌穿紧身裤
穿紧身裤一是不透气容易滋生细菌，二是不利于血液流通会引起经痛。
10勿乱用药
一般妇女经期稍有不适，经后即可自消，不需用药，以防干扰其正常过程。若遇有腹痛难忍或流血过多，日久不止者，需经医生检查诊治为妥，不要自己乱投药饵。
9、这月份出生的女人最有旺夫命农历十一月
冬月生的女人，温婉优雅，个性沉稳，从小就聪明灵巧，善于思考和判断，最难得的是非常会存钱，而且很舍得为家里人花钱，舍得奉献。她们都是很会为家庭着想的女子，对丈夫孩子不离不弃，含辛茹苦，谁要是娶了她们，也就有了一辈子的依靠和福气。
农历四月
四月生的女人，性格随和好相处，脾气虽大但是心不坏，天生善于积累的创造，嫁人后拥有能让日子做过越好的能力。她们对老公孩子温柔细心，必能把老公照顾的健健康康，把孩子教育得成才出息，是特别旺家运的老婆。
农历五月
五月生的女人，性感神秘，心灵手巧，多是长相美丽又富有情趣的女子，一双手可以创造出很多奇迹，常常能帮助老公解决很多实际问题，为家庭带来好运气，娶了她们的男人，后半生绝对不会贫穷。
农历八月
八月生的女人，虽有野蛮气质却能力不差，是能独当一面的女人，在家庭生活里虽然有些强势，但精干有为，可以把老公打理的精神焕发，把家庭打点得蓬荜生辉，就算嫁入了一个普通的家庭，也一样能过得很幸福，很体面，绝对不会让老公孩子饿肚子，是带旺家庭的福星。
农历二月
二月生的女人，蒲柳之质，为人文静优雅，话少恬静但是有情有义，对待感情专一认真，如此女子，若寻得归宿就是认定一辈子，对老公和家庭的爱护几十年如一日，并且还会用自己的聪明智慧使家庭生活越来越红火，孩子成才，夫妇和顺，一生安乐祥和，她们是最好命的女人。
10、女人这处肉太紧注定了会克夫女人鼻削如刀克夫
女人“鼻削如刀”，明显地露出骨来，鼻的中心皮肉拉得很紧，没有一点肉，形成了鼻骨如刀锋般突出，这便是相学中说的“剑锋鼻”。这种鼻削如刀的女性，待人感情稀薄，性情刚强、固执，处处招惹小人，若再加上颧骨高削和下巴尖削，必是个刻薄尖酸，势利妇人。还有鼻起节的女性相当固执、倔强，脾气很大，一直以来，看相者都说这类女性的婚姻会失败。由于“鼻为夫星”，在女性的面相上非常之重要。鼻起节的话，便会有所说克夫的情形出现了，何解?一个女人对丈夫时常发脾气，无理取闹，又倔强得令人难以相就的，这段婚姻实在是很难延续下去的。
女人下三白眼克夫
现代女性一般都能够自立，有些更很本事，办事能力比男性还高，可是在社会上的竞争，是丑恶和无情的，一旦陷入其中便不容易抽身出来，要有极大的意志力方能与之抗衡，因此女性对於事业有太大野心，并不是一件好事，很容易便失去了女人应有的天性，是不幸的。白眼女人克老公，那可是往死里克的，不克死也得克出个卧床不起生活不能自理。
女人面相眉骨粗克夫
有这种面相的女人，未婚之前已和丈夫的母亲势成水火，险些结不成婚，婚前的丈夫本来是颇强壮的人，婚後不久，已变得骨瘦如柴，判若两人，眉骨粗突的男性，性格刚强，阳刚之气甚重，而且刚愎自用，时常凭一时之冲动去做事，因此易於与人结怨，女性绝大部分的眉骨都比男性平坦的，由于女人本性较柔，但眉骨一粗，便会使她有男性的刚强性格，处事刚强易於冲动，很易得罪人，这跟男性一样，并无分别。
女人面相颧露克夫
要观女性是否克夫，首推颧骨，次看鼻。首先来说，女人的颧骨跟男性的颧骨颇有不相同之处，男人颧骨以高、大和饱满为佳，而女性的颧则以高和大为克夫。因这个部位跟一个人的权力有很大关系，以前的人以女性弄权为大忌，因此这种女性是克夫相。现代人固然已少了这种顾忌，但心理上始终不想给女性“骑住”的，尤其是妻子处处比自己强，做丈夫的没有权出主意，甚至乎无发言的权利。
女人面相鼻上有疤克夫
鼻子上有疤有纹：女人的鼻子上面有疤有纹的话，她会让先生破财，那么有疤有痕最严重的是让先生事业失败;所谓的疤痕，就是我们的鼻梁上面或者鼻准上面都算。
11、男人看了女人这处非要娶回家
乳房大小：
如果乳头直径0.8公分以上，代表你很有胆识，另外你也很喜欢小孩，会愿意为先生生下一屋子的孩子。如果乳头直径0.6公分以下，代表个性拘谨，做事心思细密，也影响到家庭计划，让家的人丁稍嫌单薄了些。
乳房呈正圆型：
先说外形，越接近正圆型越好，如果象两个倒盖的的饭碗一样圆满，代表嫁得经济条件好的丈夫，婚后衣食无忧;如果呈椭圆型则略为久缺，但如果是一对左右平衡的半圆，主夫妻关系好，虽然不是天生那种当“少奶奶”的命，但由于夫妻同心，好日子还是会有的。
乳房较小，形似荷包蛋：
这类女人夫运很好，会找一个与自己很般配的老公，婚后生活顺利，既得老公宠爱，又得子女孝顺，与父母相处得也很好，生活过得平安幸福。
乳房丰满：
胸部生得非常丰满，拥有魔鬼身材的女人感情生活不太顺利，假如能嫁一个比自己大10岁以上，或者离过婚，或者是外国男人都会生活得不错。不然，便只能嫁一个能力不强的男人，自己跟家人、子女、丈夫的感情都不好，生活无幸福美满可言。
乳房大小适中，左右向外分开：
有这种体相的女人夫运不好，很难找到好的老公，与家人的缘份也不是很深，假如结婚还容易有第三者介入，一生婚姻生活难幸福。
乳房瘦小：
胸瘦小者心比较窄，个性有些抑郁，攻于心计，也爱计较小事，人际关系比较紧张，生育能力弱些，子女缘薄，生活一般比较紧巴操劳，感情上比较保守，异性缘弱，虽有人追，但往往比较波折，婚恋对象比较瘦弱。
乳房挺拔：
胸挺而直者，心比较硬，原则个性较强，事业心很重，做事风风火火，人际关系比较洒脱，生育能力一般，子女缘较旺，生活讲究质量，赚钱比较辛苦但一般能成大气;感情上比较拘谨，虽异性缘很旺，但友情多于爱情，一般成婚较晚，婚后也比较强势;婚恋对象比较精干。
乳房柔平：
胸柔而平者，心比较小，生性比较胆小，有一定主见，爱计较小事，人际关系比较冷淡，生育能力不强，子女缘平淡，生活比较温饱平稳，感情比较随和，异性缘尚好，也有人喜欢，但不易付出真情，婚恋对象比较平常。
乳房上翘：
胸形上翘者，上进心很强，性格也很阳刚，志向比较远大，也比较有思想，对环境有一定的掌控力，生育能力一般，子女缘旺但不愿多要孩子，生活富足而阳光，多奋斗成功，感情上比较主动，异性缘很旺，但只喜欢意中的人，婚后也比较妻管，婚恋对象比较帅气。
乳房下垂：
胸下垂者，缺乏上进心，性格也比较懒慢，一般少言寡语，想多干少，一般受人控制多，生育能力不高，子女缘不旺，生活比较懒惰或抑郁寡欢，依赖性较强，感情上很被动，异性缘不旺，有人追便给，受伤害较多，婚后也比较听话，婚恋对象也比较庸碌。
12、女人常摸男人这里让他不再虚
耳部
按摩好处：预防耳部冻疮，帮助养肾
中医讲肾开窍于耳，经常搓耳廓可以防治耳部冻疮，并能起到健肾壮腰、养生延年的作用。
方法：提拉耳垂。双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3~5分钟。
手摩耳轮。双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下往返推摩，直至耳轮充血发热。
提拉耳尖。用双手拇、食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次，使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热等功效。
前胸
按摩好处：增强心肺功能
一个人免疫功能的强弱，在一定程度上取决于胸腺素浓度的高低，对胸腺予以调理刺激，可以抗病防癌、强身延年。
方法：用右手按在右乳上方，手指斜向下，适度用力推擦至左下腹，来回擦摸50次;换左手用同样方法摩擦50次。然后，再用手掌跟对着胸部中间上下来回摩擦50次;还可用两手掌交替拍打前胸后背，每次拍100余下，早晚各做一次。
擦拍胸部能使“休眠”的胸腺细胞处于活跃状态，增强心肺功能。
背部
按摩好处：提高免疫力，防感冒
经常对背部经络和肌肉进行刮痧、搓擦、捶按、拍打，可以疏通经络，安心安神，帮助预防感冒，另外，搓擦背部对中老年慢性病患者有一定的辅助治疗效果。
方法：在每天早晚擦(搓)背、拍背或用保健锤敲背部(包括背部和颈部);或采取背部按摩理疗如背部刮痧、捏脊、拔火罐等。
腹脐
按摩好处：消除腹部脂肪，防治便秘
腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神宁心，舒肝利胆，通利三焦，防病健体。
揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管疾病、肥胖症有良好的辅助治疗作用。
方法：两手重叠，按于肚脐，适度用力，同时保持呼吸自然，顺时针方向绕脐揉腹。
对于平日缺乏锻炼的人群，建议养成在闲暇时间或散步的时候双手掌交替拍打(频率为每秒钟一次)中下腹部20分钟，有促进腹部新陈代谢的作用。
脊柱
按摩好处：促进消化，预防脊柱常见病
现在约有70%的人因平时缺乏对脊柱特区的正确保健而使之产生了病变。脊柱特区有四个生理弯曲，最易发生病变的有颈部(颈椎病)和腰部弯曲(腰肌劳损、腰椎间盘突出症)。
方法：厌食、偏食可以沿脊柱两侧夹脊穴按摩。每天晚上对脊柱进行按摩理疗、刮痧、拔火罐、轻轻拍打。
