推油师进了我的身体 女人“那里”干巴巴的怎么办

变“干”原因：

1.过度清洁

很多女性认为白带不卫生，经常反复做阴道冲洗，这样的清洁导致阴道无法存留应有的分泌物和有益细菌，结果出现干涩表现。

2.避孕药

对于个别人而言，长期服用避孕药，药物中孕酮产生的副作用会导致阴道分泌物减少，阴道干涩。

3.内分泌失调

女人35岁以后激素水平开始变化，如果出现经期不准、经量变化等问题，可能意味着脑垂体促性腺激素分泌不足或卵巢制造雌激素功能欠缺，也会导致阴道分泌物减少。

4.妇科炎症

患有炎症会影响器官功能，使子宫颈腺、前庭大腺这些腺体分泌减少，阴道得不到润泽而变得干涩。

如何防变——

1.平衡体内分泌

女性的阴道干涩很多是由于体内缺少雌激素导致的。卵巢是分泌雌激素的器官，所以一些保健卵巢、平衡内分泌系统的方法就成了保湿绝招，如使用雅贝诺莎保养卵巢，调节内分泌，平衡雌激素等。另外还要注意补充维生素A、保持标准体重、规律饮食、保证睡眠质量……

2.饮食均衡

有时候缺少维生素B2也会引起阴道干涩，如果同时伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况。可以多吃一些五谷杂粮和带皮的水果，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

3.给身体润燥

秋冬两季都要加倍滋润身体，一方面是补水，每天2升的饮水量;另一方面是防丢失，避免劳神损耗体液。

4.避免做阴道冲洗

爱清洁的女性每天用温水清洗外阴就足够了。

5.更长的前戏

要求他更温柔、更耐心一些，给你更多的时间充盈。

女人常见妇科病归纳

女性生殖系统炎症是妇女的常见病，包括外阴炎、阴道炎、宫颈炎、输卵管炎及盆腔炎等，严重的急性盆腔炎可引起败血症危及生命。

女人的危险地带——生殖三角区

女人的私处被称为私密花园，是女性最重要的部位之一，但是许多女性加强身体营养，注重面部保养，热衷减肥的同时，却忽略了对自己私密花园的呵护。以至于得了妇科病，皮肤病，导致外阴颜色发黑、异味、湿疹、体股癣……才恍然醒悟，后悔晚亦。

危险地带

生殖三角由会阴深横肌、尿道膜括约肌和下方的三层筋膜组成。在这个三角区域中包括了女性全部的生殖器官，这些器官所分泌的雌激素，让女性保持特有的月经、体形、皮肤和身体感觉。

危险形成

由于女性的阴道是个开放的器官，所以一不留心，细菌便会长驱直入。而由于这个部位阴暗、潮湿的环境特点，特别适合细菌的滋生。当有了炎症后，该区域丰富的血管，会使细菌一路向上蔓延。

安全警示

由于该区域临近肛门，皮肤皱褶又多，汗腺丰富，因此做好清洁保护工作最为重要。尤其在月经期间，必须勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基地;入厕前要洗净双手，勤换干净内裤，以免细菌侵入。

两大“隐形杀手”威胁女性健康

日常护理不当破坏生理平衡

一些女性爱惜自己，但认识上存在误差，认为只要注意清洗臀部，就能保持阴部的卫生，不得妇科病，但是过度的清洁和滥用洗液会改变阴部原来的酸性环境，生殖系统的自洁功能遭到破坏，各种细菌乘虚大摆大摇入侵。

久坐导致皮肤淤毒

很多职业女性因工作需要长期伏案，臀部长期负重，血液流通不畅，尾骨神经痛，臀部皮肤粗糙，长硬块，疙瘩，湿毒，皮癣，奇痒不止，欲烧不能，苦不堪言。

警惕女人私处“污染”三大害

内裤中化纤成分的毒害

染料的危害

现在大多人健康的考虑，会选择纯棉衣服，但纯棉衣服容易变形，色彩不美观，一些厂家就加了各种染料，如甲醛和芳香胺，免烫防皱的衣服大都加了含甲醛的整理剂。

而甲醛的直接危害可引起皮肤过敏、起皱，月经紊乱，妊娠综合症，新生儿染色体异常等，芳香胺可让纯棉衣服色彩斑斓，艳丽可人，长期与人体接触会诱发癌症。

卫生纸的危害

有些女性有良好的卫生习惯，没有混乱的性行为，却不明不白得了像霉菌性阴道炎，这样的传播疾病，其实这是卫生纸惹的祸，卫生纸是女性的必备用品。但我国目前尚无卫生标准，市场上的卫生纸大都是再生纸做的，就是从垃圾分拣出来的纸再次加制成。

周期

每个女人的周期都不尽相同，从21天到35天不等都算正常，关键是是否准时。定期的性生活(如：每周一次)可以帮助你梳理荷尔蒙，对月经的规律有很大的帮助。

血量

女性在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3～7天。出血量最多的时候集中在前3天内(占总失血量的90%)。

血块

月经期排出的血块是什么?医生的解释是：如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。

月经不再来

不来月经首先要排除怀孕的可能。如果不是怀孕，就要检讨你的生活方式：旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会影响月经周期。荷尔蒙和甲状腺的失衡也会导致月经周期的延长。另外，患有多囊性卵巢囊肿(PCOS)或者长期服用黄体酮类口服避孕药也会使月经周期变长。

情绪异常

长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

过度节食

有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

起居无度

据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

嗜好酒烟

烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的三倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

作为一个女人，“好朋友”是甩也甩不掉的包袱，看来只有与它友好相处，遇到问题时把痛苦指数减到最低，让自己在那几天也有好心情，这才是最聪明的做法!

很多人都会有一些其他类型的疾病的一定要进行皮肤的保健。美容护肤方面的一定要选用一些抗衰老的产品，询问一下还有维生素e该高的一些精华素不是的头发，也要格外的保护阿、，日常生活中的头发也是比较关键的。

皮肤要靠外力保

在日本，家务和孩子永远是女性肩上的两副重担，待到稍能喘气时她们才猛然发现，自己已经38岁了。为此，日本美容界多年来一直告诫女性，女人到了这个年龄，就一定要靠外力找回青春了。

在美容护肤方面，最好开始选用抗衰老产品，含维生素E等成分的精华素、眼霜应人人必备。

在内在保养方面，日本久我山美容专科医院的木村医生指出，如果女性发现自己90天没来月经，一定要补充雌激素。因为现代人压力大，38岁的女性上有老，下有小，很可能更年期提前。而雌激素犹如注入人体的水分，能帮助恢复女性性感美，让皮肤也焕发光彩。不过，患有肝炎、糖尿病和高血压的女性要接受医生指导，有脑溢血和乳腺癌家族史的人也要谨慎。

还有很多惊觉自己衰老的女性会选择整形美容，彻底改变衰老形象。日本城本美容医疗专科医院的城本医生建议，如果经济条件允许，该整就要整。日本很多中年明星都承认，适度整形让她们彻底崩溃的自信又回来了。

头发也要格外护

除了肌肤之外，女性连头发也有所谓的“38度线”。日本大正制药公司在研发男性生发剂时，女性询问电话也如潮水般涌入。经调查发现，30—50岁的女性平均会在38.9岁时出现大量掉发情况，因此东京著名发廊MILEX的女老板田中女士提醒，即将步入38岁时，要格外重视护发。

具体说来，38岁女性要避免使用三合一或二合一洗发水，洗头水和护发素最好分开，这样才能对头发起到真正的保护。洗发后只可将湿发吹到八成干。每月定期到美容院做营养护理，或者购买倒膜护发营养素在家中使用。

女人这一辈子需呀经历很多的事情，不同的女人看待自己的一生也会有不同的想法， 有的女人把婚姻看的很重要，有的女人把家庭看的很重要，有的女人把事业看的很重要，不论怎么样，女人一生都是很精彩的。

女人究竟想要什么?这个话题很沉重，也很沉痛。其实每个女人要的都不多:稳定的情感，温暖的家庭，固定的工作，外加良好而和谐的生活环境氛围。 但是不知为什么，是社会过于繁杂，还是上帝认为女人要得那些东西过于贪心?直到现在为止拥有这些的女人也并不多，当然不愿意要这些的女人更层出不穷，在更多的时候，不是女人不想要这些东西，而是女人不敢奢求这些东西，不敢去想这些东西。 除了他们自认为没有这样的好运以外，还有在女人追逐这些东西的过往中，不断的遗憾打击伤痛，也让他们忘记了原来他们追求的东西，只是这样少，却又那样遥不可及。 女人对于爱情与婚姻的期许，总是那样的唯美浪漫，然而不是每个女人都会有那样幸福，即使有的女人在幸福的指尖晃动，都无法真正的走进幸福之门。

这里面除了男女之间情感的摇晃不定以外，还有这个世界给男人女人的不同诱惑，当我们在诱惑彼此的时候，当年的情感也不过是在彼此猜测与怀疑中走入了沙漠。 有时在想上天给予女人如水般的柔情，艳若桃花的面容，为什么到了现代，女人们反而个个变得像“穿着盔甲的战士”?在市场经济的推动下，不停的战斗，这种战斗似乎从来就不敢怠倦停息，更不敢有任何消沉之状。 无论是女人在面对感情，还是在面对事业，当取舍无法两全的时候，女人理性的选择了事业，因为女人自己很清楚，某些情感差异，感情的摇摆与晃动，没有真实的挖掘自身的潜力来的真实透澈。 很多男人都说现在女人自私自我，然而女人原本那颗温婉而柔情的心，又是被谁冷酷熄灭的?再聪明的女人遇到感情都会有犯糊涂的时候，即便是有些人一再说:做女人还是傻点好，还是难得糊涂的好，女人即使做到了这些，结果呢?还不是让女人自己很受伤。

1、浓妆艳抹

许多女人都有一个误区，以为男人只会被女人的外表吸引，即便真的如此，你觉得这样的男人能够配得上你吗？做最自然、真实的你，不隐藏自己，才是女人最大的自信。

2、为了减肥让自己挨饿

这种置健康于不顾的行为很容易让你的饮食习惯陷入紊乱。一个女人的品格和素养，比她的体形重要得多。

3、约会迟到

约会时，很多女人都会选择故意迟到，认为男人越有等待的耐心，越说明他对自己更感兴趣。其实，约会准时才能用无声的方式告诉他：和你在一起的时间对我很重要。

4、衣着暴露

显得性感才能更吸引男人注意？这更有可能会为你招来坏男人：他们仅从外表评判女人，根本不关心精神上的交流。

5、表现出的不是真实的自己

你不该让任何人改变你！世界上没有完美的人，出于不想让对方失望而假扮自己，只能说明你看轻自己！

6、降低自己的标准

别受周围人的影响，为了急于结婚或生小孩儿而轻易降低自己的标准。因为这只会让你投向那些错误男人的怀抱。

7、思想消极

一、对婚姻的高期望心态

从恋爱到结婚，我们一直都在用自己的幻想“欺骗”着自己，这种“欺骗”更多的时候是不知不觉的、盲目的、超越时空的，是可以把炽热的恋情等同于“热烈”婚姻的一种幻想。因为有激情的冲击，甜言蜜语的包装，对婚后的生活就有了很高的期望值，幻想中美好的婚姻便替代了现实的婚姻，白雪公主与王子的故事演变成了婚姻生活中“高标准”、“严要求”的化身，这是我们自己给婚姻人为附加的一种外包装，也就是我们对婚姻的高期望心态。

当这种美好的幻想和人为的外包装一旦被婚姻生活的琐碎所取代，随着婚后需求的无法满足，失望与绝望的情绪就会像“黑云压城”一般伴随着一种受骗的感觉一同向我们袭来。其实，这并不是那个人欺骗了你，而是你对婚姻的高期望心态欺骗了你。

二、过于自尊和敏感的心态

在婚姻生活中，适度的自尊和敏感是一种良好的心态，但过于自尊和敏感就会把自己的婚姻逼上绝路。婚前指示严格照办，婚后要求照单贪污，一个殷勤、一个拖拉，婚前婚后的反差，把我们的自尊逼入了羊肠小道。夫妻双方中就会有一方认为自己的配偶在轻视自己，不尊重自己。

为了捍卫自己的尊严而对对方的言行和举动过于“自尊”和敏感，尤其是对对方在不经意之间说的一句话或无心的举动，会“意思”上半天。这种心态说得好听一点那叫爱过了头，说的不好听是神经过敏。如果不及时脱敏，长此以往只能加速另一方的逆反心理和心理上的沉重感。

三、推卸责任的心态

生活中难免有风雨，婚姻中少不了困难和挫折，当风雨袭来的时候最需要的是双方的责任心与同舟共济，而不是相互的责怪、逃避和推诿。选择一个人，一个婚姻和一种生活都是自己的决定，既然是自己选择的，所有的一切都应该有勇气去面对，去承担，推卸和逃避责任只能让抱怨促使和加剧两人之间感情的分崩离析。

如果一味的责怪，当初美好的爱情就容易褪色，又怎能维持婚姻的甜蜜呢？

四、期望回报的心态

随着婚后生活趋于平谈，总有人希望走出围城找点乐子，婚外情便成了最具刺激性的情感游戏。出轨对婚姻的危害不言而喻，轻则破坏夫妻情感基础，重则导致婚姻破裂，影响双方家庭和孩子，由此引发的人间悲剧也时有发生。男人都不喜欢绿帽子，但摊上不检点的女人总得去面对，处理好了可以迅速止损，处理不好后遗症很大。因此，男人只有找出诱因，亡羊补牢，理智善后，才能掌握主动，把老婆出轨造成的损失降到最低。

一、找出诱因

女人出轨不外乎三种情况：受老公冷落，寻求婚外慰藉;房事不和谐，寻求婚外补充;不满婚姻现状，寻找感情依靠。女人无论哪种情况出轨，自然要负主要责任，承担主要后果，但婚姻毕竟是两个人的事，感情上出了问题夫妻都有责任。因此，男人发现老婆红杏出墙后，应该保持冷静克制，通过沟通交流，弄清出轨原因，分清彼此责任，为善后工作打好基础。弄清老婆出轨原因，有利于增强补救措施的针对性，提高消除出轨诱因效率，尽快帮助老婆回心转意。既便男人放弃这段婚姻，由于出轨原因明，双方责任清，也有利于掌握离婚和财产分割主动权。

二、亡羊补牢

女性出轨也有用情深浅之分，用情浅的女人回归可能性大，还有挽救的必要，用情过深的女人则很难回头，没有挽救的必要。男人可通过三种情况评估老婆出轨用情的深浅程度：当她只是精神出轨时，说明婚外情尚处在萌芽状态，男人可通过晓之以理，终止其出轨念头;属于酒后失态或负气出走等特殊情况下，被渣男男诱惑发生不正当关系时，则属于偶然性出轨，男人可通过动之以情，帮助她接受教训;对于那些对婚姻极度不满，出轨为了寻找下一段感情，公开或半公开与情夫保持不正当关系的女性，则属于用情过深，即便男人想亡羊补牢也为时已晚。

三、理智善后

女人红杏出墙是男人最丢面子的事情，再有涵养的男人也难以接受。但暴力无法挽回女人心，找第三者拼命容易导致严重后果，用出轨报复则更使婚姻雪上加霜，男人的任何过激行为都于事无补。因此，男人发现老婆出轨后，应按照婚姻“能挽救尽量挽救，不想挽救就放手”的原则理智进行善后，弄得满城风雨，对双方家庭和子女都有负面影响。当出轨女人主动承认错误，表示痛改前非，恳请老公原谅，且未动摇夫妻感情根基时，男人应给她改过机会。当出轨女人无悔改表现，主动提出离婚时，男人放手才是明智选择。

四、纾解情绪

不要把一切都藏在心里，可以把你的经历和感受写下来。如果还不足以排解情绪，可以看个电影或者读一本让人感动的书，然后大哭一场。为自己寻找一些可以支持你的资源，比如说亲密的、可以信任的朋友，向ta们倾诉，排解情绪。

记住，出轨已然发生，生活还要继续

对于出轨的人来说，向伴侣坦诚你的感受和情绪很重要。也许这样的坦诚和倾诉让你感觉很困难，因为你会被羞愧、罪恶包裹。但是，如果你想修复你们的关系，坦诚和开放自己的内心绝对是重中之重。

五、问和答

问一切你想知道的问题，让出轨的一方解答你的困惑，同样也是在帮助ta思考自己的行为，以及行为背后的原因，虽然这个过程很痛苦和艰难。

如果你是出轨的一方，你要知道，你的伴侣希望了解一些细节。如果这对于你来说还很困难，向ta坦诚你的情绪，并且让ta接纳你需要时间。

六、给彼此一些时间

对于何时做决定以及用多久让你们的关系重回轨道，并没有明确的时间节点。即使你决定接纳和原谅对方的行为，你依然需要时间去处理情绪和修复关系。所以，多给自己一些时间慢慢消化吧!

如果你是出轨的一方，你不能期待你的伴侣原谅你后马上像以前一样信任你。你们的关系不可能马上回到原来那样，给你的伴侣一些时间。

七、不要翻旧账

如果你们决定继续走下去，就不要在以后每次吵架时再把出轨的事情翻出来说一遍。这样的翻旧账除了让你们觉得愤怒、羞愧和痛苦之外，不会对你们解决问题或是维护关系有任何的好处。

1.约会迟到

不知从什么时候开始，女人们都变得喜欢玩迟到游戏，以此来考验男友对自己的感情。但是，迟到不是随便玩的，也要讲究技巧：要让男友等得有点心急，有点担心，但还不至于要发怒。如果真有男人板起面孔说：“下不为例！”那你下次就要注意了。

2.掉进河里的妈妈和媳妇，究竟救谁——­一个很傻的古老难题

你想得到什么答案­？一个爱老婆不管老妈的男人你真的那么喜欢吗­？其实这个问题一点也不好玩，而且毫无人性，对男人而言，是很残酷的一个两难选择题，而且只能逼男人走上撒谎的不归路。

3.爱不爱我

一天问N遍，乐此不疲，男人稍有不耐神色，马上认为自己不被对方重视，要再三保证，逼男人写血书订生死约……与女人比较，男人的脑部感觉中心和沟通中心，较少有“联系”，当他好不容易说“我爱你”，通常不是在表达当下感觉，而是在解决一个问题，让你知道他的意向而已。

4.一哭二闹三分手

哭是可以的，还有一定审美价值；闹就稍过了点，不过，也有可爱之处；最低级的是言必及“分手”，其实就是喊“狼来了”仅是作秀，但令人不胜其烦。“假戏”有时会让男人“真做”的，男人最吃不消女人的胁迫。

5.朋友重要还是我重要

一旦恋爱，男人就失去了自由。女人为了显示其“第一”的地位，总喜欢独霸男友，让他众叛亲离，做个孤家“爱”人。事实上，男友对你有多么在意，他也需要朋友，如果因为情欲而让男人孤独，那么洞房就如牢房。

夫妻宫有恶痣的女性

有此面相的个性要强，而夫妻宫有恶痣，那基本上容易成为抹布女的可能，这类女性总是容易种种原因婚姻出现。容易遇到吃力不讨好的男人所以，备胎潜力很大的你要小心了。

额头低陷的女性

这类女性较柔顺，容易为另一半付出，在爱情中是显得贤惠的一群人，不过这类女人容易出现被抛弃的命运，因为这类女性往往没有家庭背景，所以不懂世故的你，很容易被备胎，要知道，备胎只是一时之需而已。

颧骨挺拔的女性

有此面相的女性多是有能力之人，能在社会上立足，但情感运势多为波折，是属于有能力的女性，这种女性，对于男人来说就如鸡肋，食之无味弃之可惜。备胎也。

鼻型短小的女性

有此面相的女性往往是不容易有男人靠的，大多是自己贴补男人的多，很难在婚姻中找到有承担力的老公，换句话说是没有夫力，这类女性成为备胎女的概率很高。

笑露牙龈的女性

有此面相的女生对人没有防备心理，往往容易被人利用，或容易受到别人的蒙弊，在爱情中是容易吃亏的，往往对追求自己的人没有细心观察，很容易与不适于自己的人在一起恋爱，容易成为一枚优质的备胎。

女人脸红心跳的男性职业

1、男按摩师

按摩这份工作，一般顾客穿的都少，如果是男按摩师为女顾客服务的话，难免会尴尬，而最近风靡台湾的猛男按摩师更是将该职业推向风口浪尖。

不过，他们是有职业素养的，如果是一心一意为顾客的健康着想，别人又多说什么闲话呢，不如去让上班产生的劳累在按摩师的指尖下渐渐消失!

2、男妇科医生

相比于男护士来说，男妇科医生似乎还是能被大部分人接受的职业，但也并非所有人都接受。来看病的都是女性，而许多妇科疾病又与隐私部位相关，不难会造成女病人与男医生间的尴尬。

但是在疾病面前，尴尬又能算什么呢，健康最重要!相比于女医生来说，男妇科医生精力更充沛，对女病人要更耐心。‘’

3、职业鉴黄师

鉴黄师是为“扫黄打非”而设立的特殊岗位，工作内容便是将送来的淫秽光碟一一审看，并根据内容开具鉴定结论。其职业特性对执业者有很高要求，鉴黄民警往往要承受心理、生理的双重压力。

由于他们长期从事鉴黄工作，更需要对性常识有全面了解，还要拥有健全的心态，否则容易受“三级片” 中变态性行为的影响，对常规性生活方式失去兴趣甚至厌恶性，降低性生活质量，从而影响家庭关系。

鉴黄师大多是女警官，但也有不少男警官。

4、男催乳师

催乳师，就是通过中医推拿手法，为产妇解决产后无乳、乳少等症状的专业护理人员。

催乳师通常来说是只有女性才能做的工作，但是女性催乳师按摩时间长了力量便会缺乏，在这方面男性催乳师的技术和力量会更到位，催乳效果会更好。

虽然男性从事催乳行业没有什么不妥，但是男催乳师工作的尴尬在于直接接触女性的隐私部位，鉴于我国传统观念的限制，大多数女顾客不愿让男催乳师为其服务，老公会吃醋的!不过为宝宝的健康考虑，男催乳师是更佳的选择。