1、前戏如何做
我们都知道，房事大致分为前戏、重点、后戏三个部分。那么，前戏的好坏，为我们的性爱铺垫了基础。并且，我们也知道，如果持续的时间太短，一般都很难让女性获得高潮。不过，女性获得高潮的途径有很多。我们可以借助自己的双手，让她在前戏的时候就获得一次私处高潮。而在她酝酿第二次高潮的时候，突然给她一个货真价实的冲击，并送她上云端。时间把握好了，就可以享受同步高潮的快乐了。
2、利用分心降低敏感度
一心一意的投入到房事中，总会让我们对每一寸肌肤的感受特别敏感。所以，在房事的时候分心，可以适当的减少私处的刺激。这样，你的持续时间也会更久。当然，分心也要讲究技巧，万万不可边看电视小说边行事，否则老婆大人一怒之下佛袖而去可就麻烦了;也不可想着其它更刺激的是，例如房事的同时幻想着某某性感女星，这只会让你更快的达到高潮。你可以想一想工作上、朋友间的事，但不要太投入，要注意她的感受，以便调整自己动作的频率和力度。
3、多个避孕套减少刺激
在房事中使用避孕套，是我们必备的安全措施。而避孕套不仅有避孕的功效，还能够减少刺激，让我们更加持久。我们可以在房事时，使用两个甚至多个避孕套来减少阴茎的刺激。虽然很多男人都不喜欢使用避孕套，但从安全和体贴女人的角度出发，你最好还是使用为妙。而且，如果你一向持久力不足，那就更应该使用了。套上两三个避孕套，可以更有效的避孕，同时也可以有效的较少磨擦对私处的刺激，延长你的持续时间。
4、缩短不应期
根据报告所得，第一次的射精时间越快，第二次勃起的持久力就会越强。所以，不妨单刀直入。除了前戏之外，来一次猛烈的冲击，对你的伴侣来说是非常的刺激。当然，这样也可以让你更持久。不过，要注意伴侣私处的润滑度，如果太干燥，猛烈的冲击反而容易使她受伤。
5、换个地方进行
同一个环境，会让我们渐渐失去新鲜感。所以，在缠绵过后，最好换一下地方，比如客厅沙发、浴室、厨房等，因为新鲜的环境绝对能刺激起你再度冲刺的欲望，令你可更快抬起头来。
6、睡一觉再继续
根据医学调查显示，男性中睡着时，平均一夜里会自然地勃起三到八次。所以，你可以利用这个特点，在进行完一次之后小睡片刻。将闹钟调在两至三小时后响起，这样你可能一觉醒来便有意外的收获。
2、男人女人到底谁睡了谁1.男人觉得自己是人，女人是物品
和自己老婆睡觉男人们从来不出去炫耀，因为觉得那是自己的财产，按“财不外露”的原则，老婆不适宜出去讨论。只有睡了别人的老婆或者没有结婚的女人，那简直就像是偷了别人家的10块钱或者路上捡了10块钱。在自己正常收入之外得到的东西，包括和女人睡觉，总让男人觉得有占便宜的感觉。刺激，而且可以向别的男人证明自己的运气或者手段，因此男人一定要说明他睡了谁，怎么睡的，睡得怎么样等等。
2.男人在生理上蒙骗自己，寻找心理平衡
其实男人和女人睡觉那点事情男人本身并不占便宜，体力上要付出更多不讲，从身体里“奉献”出去的物质也比较多。事实上大多数男人在“睡”的过程中是需要辛勤劳动的。再说大实在话，整个“睡”的过程中男人的器官完全处于被包围状态，最后总要缴械投降，谁睡谁啊?其实没必要拿话来给自己撑脸面。
3.女人传统上的矜持和含蓄提醒她们不能太张狂
无论怎么说男女平等，男人毕竟还是男人，从原始社会的社会分工就赋予了男人攻击性强、占有欲强的、表现欲强和虚荣心强的特别。在某些原始部落，为了表示自己的强大，男人们会在自己的生殖器官上缠上很多的东西，让别人从感官上看起来非常粗大。这就是男人在用原方式始张狂的表现虚荣心。女人其实也喜欢表现，但是她们的表现总是来得矜持、含蓄、婉转，或许有人说女人虚伪，但正是这种含蓄给了女人阴柔的美丽，女人这也才叫女人。
4.男人能“睡”多少女人，女人也能睡多少男人，没有必要炫耀
这个话题有点歪，就势说了。很多男人总是夸耀自己睡了多少多少女人，有吹牛的成分，也有打自己耳光的成分。你仔细想想，中国的性别比是男性数量略少于女人数量。一个男人睡了N个女人，难道全国的男人都固定就围绕着那100个或者1000个女人睡，不然吧?因此，男人在说自己睡了多少女人的同时，是不是也在说：“我是被某女人睡的很多男人中的一个。”换个思维想想，那点事情不值得炫耀，男人、女人一个道理，都是人，都是睡，都是在床帏之间的那几十分钟事情。相互尊重很重要。
5.谁“睡”了谁其实并非实质问题，关键在于相互尊重
3、男人单身太久对身体有哪些不利
那么，为什么单身太久，容易出现早泄呢?这是因为很多男性朋友单身太久或者很长时间没性生活后会在心理方面出现问题，变得压抑，焦虑，烦躁，等等，有可能出现早泄的现象。
而性空窗期太久，给男性带来最大的打击，还是心理方面。成年男性长期无性生活，会变得压抑、焦虑、烦躁，做事分心。有些从未与异性有过性关系的男性可能会变得性情暴躁，举止轻浮，走极端的甚至会走上性暴力犯罪的邪路。近年来媒体披露的多起性侵幼童、露阴癖案例中，当事人往往有长期性压抑、无性生活的经历。以前受社会环境的影响，处于"性待业期"、"性空窗期"的人，对性冲动比较压抑，大多默默忍受痛苦。而如今的社会环境充满各类性刺激，人们也敢于倾诉自己的真实感受。坦然、真实地面对这些问题，是迈向解决之路的第一步。
众所周知，性生活时越兴奋，早泄就越容易发生。做一个最简单的比喻，人越饿，吃饭的速度就越快一样。还有一些男性，由于过于亢奋，见到性伴侣还来不及脱掉衣物，就已经疲软。不仅如此，长时间没有性生活的男性，对于性爱的期望也比较高，想在性伴侣面前有所表现。而一旦出现早泄现象，往往受到的打击就更重，对结果也就十分失望。有些人还会胡思乱想，担心"这么年轻就早泄，以后怎么办?"这种现象尤其容易出现在大龄"性爱初哥"身上。
那么，面对"性空窗期"和"性待业期"，单身人士该怎么才能预防早泄的发生呢?
对于长期单身的男性来说，建议在"性空窗期"和"性待业期"做好性保健，定期体检，防范和生殖系统相关的疾病。
而对于打算继续保持单身的人来说，也需要定期释放性需要。建议单身人士自慰，适度自慰是有益身心的，只要不过度就好。此外，所谓的自慰适度，要因人而异，每个人自慰的需求是不同的，有人每天自慰一次都没问题，但有人三天一次就会喊累。所以，不要拿别人的标准来要求自己。判断自慰适度与否的标准在于是否感到疲惫，并因此影响次日的工作和生活。
专家表示，要避免一个误区，即拿别人的标准来要求自己，因为有人每天自慰一次没问题，有人三天一次还会喊累。判断自慰适度与否的标准在于是否感到疲惫，并因此影响次日的工作和生活。
而我们所说的男性无性生活太久会出现早泄的现象，其实不用担心，那只是一种心理作用。可以采用转移注意力，但也只是权宜之策，所以真正的还是做好心理调整。
4、男女关系的几种境界一是“奸”
这是最低一级的偷情和出轨，当男人身体内的荷尔蒙积累到一定程度时，就要寻找一个排泄的出口。男人对自己心仪的女人采取强暴的手段是一种最为愚蠢和无能的表现，是兽性的极端行为。男人图得一时的快感，得到的将是长久的遗憾和痛苦。等待他的必将是良心的谴责和法律的制裁。
二是“嫖”
这是一种温而文雅的偷情方式，是一种解决性饥渴的最简便易行的手段，是互不相欠，各取所需式的市场行为。一方付出的是肉体和温存，一方付出的是金钱和物质，银货两讫，没有更深的感情牵挂。但“嫖”，在许多地方被法律所不许，被人们不齿，而且容易传染疾病，伤害身体。
三是“偷”
“偷”是建立在一定感情基础之上的婚外性行为，包括偷朋友之妻;偷女同事、女部下或女上司;偷留守妇女;偷年轻寡妇;偷单身女人，等等。我们平时所说的“偷情”，一般都是指的这一类。“偷”得好，将是两情相悦，你恩我爱，地久天长。如果偷得不好，就可能产生不良的社会影响，轻则发生闲言碎语，社会批评;重则导致家庭不和，组织处分。如果是国家公务人员要慎之再慎，如果是一般社会人士也要尽量三思而后行。
四是“包”
此为有身份的官员和富人所最为喜欢的那种。包二奶，包三奶，包四奶，包更多的奶。所谓，家中红旗不倒，家外彩旗飘飘，家外有家。男人的身份和金钱足以维持更多的女人的消费和享受，在偷情的过程中仍然能够保持着自己的尊严。包二奶是一夫多妻制的一种新的表现形式，是一种特殊的偷情方式，是现实社会中一种身份的象征。我们不得不承认那是一种较高层次的“偷情”。
五是“痴”
所谓的“痴”，也即“情痴”，就是感情出轨，是一种柏拉图式的精神恋爱。男女之间虽然没有发生肉体关系，但心心相印，恋恋不舍，情深似海。这是一种高级别的、特殊的偷情方式，是一种无可奈何的纯感情行为。世间较为稀少，常常发生在优秀、灵异的人群之中，他们快乐而痛苦，幸福而苦涩，难能可贵。
六是“静”
这是最高级别的偷情方式，世间罕见，每一代人中不过产生几名而已。这样的男人德高望重，形容俊伟，聪明绝顶，叱咤风云，一世伟业。有多少女人为之倾倒，为之迷醉，为之疯狂，为之欢呼，甘愿奉献自己的一切。
5、从做爱后的表现看十种男人一，无耻的男人
对不起亲爱的，是我不好，我昨晚喝多了，你打我吧，骂我吧，是我对不起你。
二，无聊的男人
你以前和多少个男人睡过?
三，封建的男人
你TMD的骗了我，你早就不是处女了。
四，浪漫的男人
你的床上功夫真好，让我如鱼得水。
五，差劲的男人
NND，你真行呀，一晚上能要两次，还让不让活了呀，去做饭给我吃。
六，不是男人
怎么回事呀，一晚上都没进去，可能最近累了，身体太虚。
七，男人中的男人
你真差劲，才六次都成这样了，真扫兴。
八，好男人
亲爱的，你再睡会，我去给你做点吃的，乖，亲一个。
九，不要脸的男人
这是50块钱，身上就带这么多了，爱要不要，我走了。
十，花言巧语的男人
我的小心肝，小甜心，没想到你还是第一次，我一定和我老婆离婚，娶你进门，我不会辜负你的。
6、男人3种面相泄露你说谎一、喜欢说大话的人的基本面相：
1、嘴歪
嘴歪的人，言词会有不实，无论是平时嘴歪，或是谈话时嘴歪均属这类人。因病导致嘴歪的例外。笑的时候嘴歪，容易无心快语讲错说话;不过严重性不及天生嘴歪和眼凸的人。
2、牙疏门牙有豁
大多是口不择言，如果整排牙齿都疏或歪斜，就更容易讲大话，而且讲话不讲技巧，得罪人也不知道。
3、眼凸兼面圆
