红色高跟鞋问#
你好，我今年读高一，由于在初中的时候学习压力大，导致我有近视的现象，现在越来越严重了，我想问问，该怎么样才能预防近视加重呢？
大众养生网小编解答：
你好，想要预防近视加重，必须要保护好自己的眼睛，那么您必须要做好以下几点：
一，不要长时间近距离的对着某样东西看，如果是处于学习或者工作需要的话，那么在看一段时间以后，应该转移视线或者闭目养神一会，保证眼睛能够得到充分的休息时间。
二，经常做眼保健操，因为眼保健操真的能够起到保护眼睛的作用。
三，不要让眼睛长时间处于光线较为明亮或者灰暗的环境中。
2、怎么样才能有效防止近视？玫瑰與貓迷问#
你好，我女儿今年8岁了，正在上小学，我和她妈妈都是近视，所以不希望她也变成近视，所以想问问怎么样才能有效防止近视？
大众养生网小编解答：
你好，随着社会压力越来越大，近视的人群也越来越多。想要预防近视，必须要做好以下几点：
一，无论看哪样东西，都不能离得太近，尤其是光线太强或者太暗的环境中，对于视力的影响是非常大的。
二，不要让眼睛太过于疲劳，在专注某件事的时候，最好能够让眼睛得到充分的休息时间，理想的话，半个小时休息一次，闭上眼睛几分钟。
三，经常给眼睛做眼保健操，也是能够有着很好的预防近视的效果。
3、近视形成的原因是什么啊？傷感非主流问#
儿子今年才上三年级，这小家伙就开始有些近视了，我都担心死了，这样到大学还不得看不见了。近视形成的原因有哪些啊？
大众养生网小编解答：
近视形成的原因大体上分为两种，一种后天原因一种就是先天原因了。先天因素就是说有部分是遗传的，这种情况导致的近视一般能通过治疗治愈的。那么后天因素就是个人用眼不健康了，比方说看书写字姿势不对，眼睛凑的太近，或者是看电视玩游戏的太靠近屏幕，屏幕太花了，也会导致近视的发生。通常这些都发生在学生或者是极度成迷于游戏中的人，所以说还是要注意健康用眼。
4、近视和远视的区别有哪些呢？自我炒作问#
我的孩子吹安的近视的情况，我特别担心她的，后来就是发现朋友的孩子出现了远视的问题，远视和近视有什么区别的吗，应该注意什么呢？
大众养生网小编解答：
首先远视是会出现的视力不正，远处的东西看不清楚的，近视就是远的东西看不清，近的东西才能够看得清，这要是眼睛的焦距产生的异常的变化，远视和老花眼差不多的。如果孩子出现这方面的问题应该及早治疗，尤其近视的度数比较严重的话，后期是需要采取激光的方式治疗的，而且近视应该注意保护眼睛，不要长时间在电脑面前，对于眼睛的辐射是比较大的，是会加重近视的度数。
5、近视应该如何恢复？我們都沒錯问#
从初中的时候开始我就有了近视，现在度数也越来越大了，不戴眼镜的话很难看到是什么东西，请问近视应该怎么恢复？
大众养生网小编解答：
患上近视眼首先就是要配的适合自己眼睛度数的眼镜，有些眼镜不但有使物体清晰的效果而且还有一定的矫正效果，正确佩戴的话，就可以缓慢地控制住眼睛视力的生长，并且人在成年之后眼睛的度数基本上是不会再长了。平时的时候一定要注意用眼的卫生以及习惯，不要长时间的看书或者是看电视电脑，而且也不要躺在床上看书，有一个充足的睡眠时间，多食水果和蔬菜。
6、近视100度能够治好吗？素颜繁华梦问#
我现在每天都会玩手机，每天都会一直看手机，现在的眼睛都变得有点模糊，不太舒服，昨天去测视力，结果是近视100度了，这个能够治好吗？
大众养生网小编解答：
近视是视网膜受到损伤所引起的一种症状，近视眼是现代人比较常见的一种表现，现在人经常玩电脑看电视等，没有注意生活作息所引起的，近视100度的话是一种假性近视，假性近视是可以治好的，一般只要通过合理的治疗方法，然后注意生活作息，改变不良的生活作息就可以缓解，每天不能长时间的玩手机看电脑，要多看一些绿色的东西，然后按摩眼睛，这样是能够很好的缓解视力，是能够提升视力。
