秋冬季六款补血食谱
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导读：
干燥寒冷的秋冬季节，做一道热乎乎的补血
养颜汤粥，不但暖身暖心，益气补血，还能帮助皮肤抵御干燥的气候。快来看网友为你推荐6款补血佳品!
养颜芝麻黑
豆浆
材料：花生10g、黑豆80g 健康养生
做法：将花生和黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。
这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
健康养生
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