1、洁面：
敷海藻面膜前，应先卸妆，洗脸，必要时也可先去角质，不过去角质不宜过于频繁，以免伤害肌肤天然屏障，基本上以一个月2次最佳，敏感肌肤一月一次足够。
2、热敷：
洁面后可以用热毛巾在脸上敷3~5分钟，这样做可以打开毛孔，以便于之后更好的吸收面膜中的水分；
3、涂抹精华液：
先在脸上涂一层精华液，这样可以在敷面膜时，让皮肤与面膜形成真空状态，面膜可以更贴近脸部肌肤，避免面膜中的营养成分在空气中挥发掉，可有效帮助皮肤加速吸收水分。
4、敷面膜：
取出一片贴片式面海藻膜，将其浸泡于装满水的容器内（需要平铺）或用小喷瓶均匀喷湿海藻颗粒，等待2-3分钟内取出摊开，将附有海藻颗粒的一面敷于面部，避开眼、鼻、唇等敏感部位，15-20分钟后揭去洗净即可，一周敷三次左右就可以了。
