太极拳口诀表 新编28式太极拳口诀 两种口诀请记住

编辑:
发布时间: 2020-08-27 08:07:05
分享:

杨氏28式太极拳歌诀付清拳版

起/揽/单/提/白鹤/搂、手挥/肘锤/倒撵猴、探马/右左(来)分脚、左右打虎/(再)云手、玉女/野马/指裆锤、上揽/单/下/金/七/退、摆莲/射虎/搬拦锤、如封/十字手/收(回)。

杨氏28式太极拳歌诀赵幼斌版

预/起/揽/单/提/白/搂、手挥/抱虎/肘锤/猴、右左分脚/左打虎、回身贯耳/栽锤(走)、白蛇/单摆/玉左穿、野马右分/云单鞭、下/七/跨虎/转摆莲、射虎/搬拦/十/收(完)。

相关阅读
热门精选
孩子 皮肤