每个人的发质不一样，头皮问题也不一样。头皮屑是很多人都有的头发问题。会让整个人变脏，影响个人形象。
头屑是怎么形成的头皮屑形成的原因是自然代谢后产生的废角质。有头皮屑是正常的，但是自然代谢紊乱后，会有过多的头皮屑，这个时候就不正常了。常规的头皮屑也可以分为几种，不同的类型有不同的应对方法。最通俗的说法是，新陈代谢中，头皮上堆积了过多的角质层，再加上头上的油脂形成厚厚的角质层，从而形成头皮屑。角质层过多的原因是正常循环有问题，皮脂腺分泌过多油脂，汗液的侵蚀混入角质层。此外，真菌的生长会产生瘙痒、头癣和头皮屑。头皮正常循环为什么会紊乱？原因很多，饮食习惯不好，作息时间不规律，情绪波动大，神经紧张压力过大，还有一些身体原因。头皮紊乱会导致出油增多，头皮发痒，头皮屑，从而导致头癣等皮肤病。
头皮屑产生的原因是头皮的生态平衡被破坏了。要想解决这个问题，必须培养良好的生活习惯，保证平时充足的睡眠，注意饮食。最好少吃辣，多吃水果和豆类。很多人认为每天洗头可以预防头皮屑，但其实洗头次数过多会影响头皮皮脂的厚度，甚至加速皮脂的分泌，产生头皮屑，所以平均三四天就可以洗头一次。另外，梳子、枕头、枕巾一定要保持干净整洁，最好不要和别人共用一把梳子。想解决头皮屑问题，必须从洗发水入手。涂抹洗发水时，不要将洗发水直接倒在头发上。先把洗发水倒在手上，然后取少量水，将洗发水搓至泡沫丰富，再涂在头发上，这样效果会更好。
头皮屑有三种:干性头皮屑、油性头皮屑和混合性头皮屑。
①干性头皮屑:
最常见的头皮屑之一，尤其是在秋冬季节，深色衣服上可以看到白色的头皮屑。这种头皮屑属于轻度头皮屑，几乎每个人都有。大部分人都会随季节变化，头皮屑来来去去。有的人换了洗发水后暂时出现了这种头皮屑，换了洗发水后会恢复正常。这种头皮屑属于干性头皮屑，因为在秋冬和皮肤干燥的时候，角质层的新陈代谢速度会加快，容易堆积在头皮上。这种头皮屑比较小，容易掉，也是最容易改善的。但我最讨厌的是深色衣服上明显的白色头皮屑，有些尴尬。
②油性头皮屑:
油性头皮屑比干性头皮屑更顽固。这种头皮屑大多伴随着旺盛的油脂分泌，形成厚厚的角质层，不易脱落。用指甲去大块头皮屑很容易，但是很难清理干净。这种头皮屑很难改善。常规方法对这种头皮屑没有效果。如果不及时改善，可能会导致皮肤病甚至脱发。
③混合头皮屑:
这种头皮屑属于干性头皮屑和油性头皮屑的混合物，兼具干性头皮屑和大而重头皮屑的特点，属于最难改善的头皮屑。没有针对性的产品辅助，很难清除这种头皮屑。
脱发主要与生活不规律、压力大有关，需要放松。如果女生经常掉头发，最好平时散开头发。如果头发一直处于紧绷状态，会导致断发和脱发。而且晚上睡觉的时候一定要保持头发处于放松状态。另外也可以用一些有防脱发效果的洗发水，效果也不错。
