相信有很多的妈妈在生完孩子后的哺乳期，都有很多的问题困扰，有的是奶水不够，有的是没有奶水，有的是来月经后有一些问题伴随而来，比如哺乳期来月经会有头疼的症状，这是怎么回事呢？
哺乳期来月经头疼是怎么回事
一般来说，在哺乳期来月经头疼有以下几种原因。第一种原因可能是月经痛经的一种，因为痛经加上可能有些精神上的紧张，导致牵涉到了头部的神经，导致了哺乳期来月经是有头疼的症状。第二种原因可能是因为来月经之前女性的体内的性激素会突然地减少分泌，就会影响到全身的系统运作，所以身体出现了相应的症状，比如全身疲劳无力、头疼失眠或者小腹胀痛等。
那么在这种哺乳期来月经头疼的情况应该怎么办呢？正常来说，月经不调或者紊乱都会有头疼的情况，特别在哺乳期这种特殊的时期，身体抵抗力比较差，这个时候更加要注意身体的健康。在平时可以多吃一些补血的食物，比如红枣等，但注意不要乱吃药；同时因为在哺乳期加上月经期，妈妈的精神难免会有一些混乱，需要多注意休息，补充睡眠，多喝水，补充身体的能力。
