你知道怎么刷牙吗？洗牙有什么好处？洗牙有什么坏处吗？洗牙需要注意什么？今天来看看！
洗牙好不好清洁牙齿的好处:清洁后口气会减少。而且心理上会好受很多。
清洁牙齿的缺点:会伤害牙龈，导致牙周炎和牙龈萎缩。之前洗了几次，牙龈萎缩严重，有牙周炎。还好爸爸给我买了美国牙科研究中心的牙膏，刷了4-5盒基本恢复了。如果牙结石不严重，可以不用洗牙就刷这款牙膏。
洗牙时出血的主要原因是口腔中的牙结石，牙结石长在牙龈附近。牙结石过多会引起牙龈炎症、牙龈萎缩、牙根渗漏，平时刷牙容易导致出血。洗牙时器具的高频振动碰到发炎的牙龈，会导致牙齿出血。
健康的牙齿在洗牙的时候不会疼。最多有几颗牙齿比较敏感，因为牙结石最容易长出来的地方是那些不容易清理的地方，比如牙釉质和细嫩敏感的牙根交界处，会造成轻微的不适。但有些小伙伴在洗牙时往往会感觉牙齿无力，这是因为牙齿周围发炎，导致牙根敏感外露。牙周炎越严重，牙根暴露可能越明显，治疗中疼痛也会越明显。
你不能在刷牙后马上刷牙。刚洗完牙，可能会有酸疼的感觉，尤其是口腔有炎症、结石、牙周炎，可能会引起疼痛、出血。如果马上刷牙，可能会加重牙齿酸痛，甚至刺激出血。
