敏感肌肤是最令人头疼的一种皮肤，敏感肌肤很容易出现各种问题，护肤品的使用方面也需要格外注意，没用好产品皮肤会越敏感脆弱。
敏感肌用什么洗面奶丝塔芙系列、Avene雅漾修护保湿洁面乳洗面奶、MUJI无印良品敏感肌洗面奶、minon氨基酸洁面泡沫、芙丽芳丝净润洗面奶、珂润润浸保湿洁面泡沫、DHC柔颜洁面乳。过敏性皮肤又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，过敏性皮肤主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。推荐氨基酸洗面奶，比较温和而且清洗的很干净。敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。查找并远离过敏源，尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品，选择弱酸性的洁面用品。切忌用热水洗脸，不能使用渗透性强的精油类产品。
1、冷水洗脸
敏感性皮肤在平常可以用冷水来洗脸，这样可以增强我们皮肤的抵抗力，若是在冬季冷水太凉的话，那我们可以先用温水洗脸，然后逐渐减低水的温度，还有我们的洁面产品一定要选择适合肌肤的。
2、做好补水保湿
因为敏感性肤质的人，他们的皮肤比较薄，所以对外界的抵抗力也比较低。一般在抹保湿水的时候是吃水也快，失水也快，因此建议大家在平常一定要做好补水保湿的工作，尤其是在秋冬季节。
3、天然植物护肤品
有敏感性肤质的人平常在使用护肤品的时候也要多注意，一般建议选择天然植物的护肤品，那些有药物，植物蛋白的成分的护肤品还有面膜就尽量不要用了，否则用了之后很有可能会让自己的皮肤出现过敏的情况。
4、做好防晒，防寒工作
一般敏感性皮肤的人在外出的时候最好做好防寒和防晒的工作，比如在冬季要戴好口罩，以避免大风直吹皮肤。还有在夏季要带着遮阳伞，遮阳帽，避免紫外线的直射。
5、做好晚上护理
晚间的护理工作也是非常重要的，洗脸，面膜，晚霜都尽量做一做，尤其是到了干燥的天气这些步骤不能省。
6、橄榄油洁面
如果你在平常用的护肤品效果都不太好，那么洗脸的时候可以在水中加入半杯的橄榄油，这样不仅滋润，而且也不敏感。
7、避免过度清洁
首先在选择洗面奶的时候不要用清洁度很大的产品，每天洗脸的次数也不要太多，两次就可以了。还有那些角质层比较薄的人，就建议平常尽量不使用去角质和清洁性的面膜，更要避免含有酒精的化妆水，这样会让我们的角质层越去越薄。
LaRoche-Posay理肤泉特安洁面泡沫、Biotherm碧欧泉深海源萃白修颜隔离霜、URIAGE依泉红血丝玫瑰洁露、芙丽芳丝洁面、珂润保湿泡沫洁面、ELTAMD氨基酸洁面乳、SKII 洁面。洁面用品的洁面成分必须安全温和。选择成分安全，致敏性低，不会伤害皮肤的。而且无味道，也就是无香料，这对敏感皮肤来说是非常重要的，因为很多香料都会引起皮肤过敏。敏感肌肤常见于血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝;误用含激素或药物成份护肤品，光子嫩肤，果酸换肤等去角质治疗使皮肤角质层变薄透明，容易形成红血丝;本身是敏感皮肤，对外界刺激敏感，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝。对治疗改善红血丝的朋友来说，收缩扩张的毛细血管与修补角质层重建皮肤屏障功能，才是有效去除红血丝的根本。
无印良品、珂润、Fancl、MINON、HABA、芙丽芳丝、理肤泉、薇诺娜、Simple、肌研、雅漾、丝塔芙。选择无香料、无色素产品，因为香料与色素，是比较容易让敏感性皮肤感到不适的因素之一，能免则免，香料与色素对皮肤也没有任何益处。一般来说我们日常洁面次数应该是早晚各一次，而且晨间洁面产品最好都要用成分安全的温和洁面，氨基酸类面膜一般是晨间洁面的首选!晚上可以使用清洁力较强的洁面产品!敏感肌一年四季都要涂抹防晒霜，因为敏感肌的皮肤很薄，所以太阳随便晒一晒脸就会很红了。除了防晒霜之外呢，夏天里遮阳伞、遮阳帽也是不能少的，总之敏感肌的妹子们一定要多多注意防晒了。敏感肌专用品牌，就是专门针对敏感肌的，所以敏感肌专用护肤品就会避免掉一些刺激的护肤成分。
