精子是生存在男性的体内的，而且男性想要身体处在健康的状态是需要定期排精的，如果精子长时间在男性的身体内，会影响到身体的健康的。也会导致精子出现一些问题。那么男生多久排一次精子?
男生多久排一次精子？正常男性一周左右排一次精就可以了，不会对身体造成什么影响，而且男性的精子在不同的年龄段，需要恢复的时间也不一样。没有超过30岁的男性，需要一周左右，30岁到40岁左右的男性，则要半个月左右才可以恢复好，年龄越大的人，恢复的时间越慢。男人可以一个星期排一次精，是属于比较恰当的，如果时间太长或者是时间太短，都有可能对身体构成一定的不利影响。如果患者是很长时间才能排精一次，有可能会导致精液淤积，精满自溢，出现遗精的现象。如果患者频繁的进行排精，那么就有可能对身体构成比较大的危害，比如有可能会导致身体疲劳，精神萎糜，心理压力过大，阳痿早泄等。
没有这种规定，一般年轻人如果没有规律性生活，就会有遗精症状，只要一个月不超过四次遗精就是正常的。如果遗精频繁一般与手淫、看片等性刺激有关。建议去除病因。 这个必须根据年龄段的不同而不同，一般青壮年男性两三天排一次精属于正常的，但是这指的是性生活，一定不能通过手淫的方式进行射精，因为手淫射精容易导致阳痿早泄，性功能低下。
30之前岁的正常健康的男人，一次射精，要一个星期才能完全恢复。40岁的男人，一次射精，要半个月才能完全恢复。50岁的男人，一次射精，要一个月才能恢复。到了60岁，就不能再有房事。这样是为了身体健康的，不然会造成身体出问题的。人体有一个衰败走向衰老的过程，30岁身体达到顶峰，之后就开始慢慢衰老。
韭菜补精子吗？韭菜也是能补精子，可能是患有弱精症，通常体质虚弱的男性可能会伴有弱精症，通常精子的活力以及质量也会有所下降，也会影响女性的正常怀孕，所以也要配合医生服用一些生精类药物进行缓解，因为韭菜在中医理论上通常具有补肾以及温阳的效果，平时可以适当的使用。
体质虚弱的男性可能会伴有弱精之症，这和精子活力及质量有关，弱精症不调理好，就会影响女性正常怀孕的。首先就要讲究均衡营养，不可挑食，多吃鱼、虾、牛奶等高营养食品。韭菜在中医理论上具有补肾、温阳效果，对男性性功能及精液质量有一定的好处。不过，精液质量不好的话，最好到医院进行系统检查，在明确原因之后治疗。
韭菜经常吃就可以调节肌体弱精之症，但是最好还是配合药物治疗，常用的就有生精之类的药物。再者就是日常不可熬夜，在放松心情之后，就可以缓解症状，还有就是不可久坐，也不能憋尿，积极参加运动锻炼就可以增强体质。饮食上，核桃、枸杞、泥鳅等都可以调节肌体弱精之症。韭菜可是高纤维食品，在性功能上有很强治疗作用，对便秘也有很好的缓解效果。但综合来看，精子质量与遗传因素、环境艺术等都有很大的关系，男性朋友要综合调理才行。
