本草减肥指的是什么？本草减肥是中医减肥的一种吗？健康无反弹快速减肥的方法有哪些呢？中医减肥是不错的选择，据说《本草纲目》中的三个中药减肥秘方，让你健康轻松瘦身不反弹。想要健康减肥给你，不妨来试试哦。
《本草纲目》是著名医学家李时珍的著作，整本书收集了一万多份药方，不仅有治病、理疗、调理等作用的药方，对于减肥燃脂、降低三高、促进代谢的药方也有编著在内，中医减肥不仅安全有效而且还能调理身体，让你越瘦越健康。来看看本草纲目的减肥药方，让你健康瘦身不反弹。
内热体质的女生如果发胖，肯定与体内毒素和垃圾无法排出体外有直接关系。这类女生发胖是呈梨形的，腰腹部以下的部位肥胖比较明显，除了肥胖还会有口疮、痘痘、目赤和焦躁失眠的症状。体内热毒累积，导致阴阳平衡被破坏，想缓解这类肥胖和内热症状，除了去除火气还需要滋阴调理，让热毒从根源去除。
本草纲目药方一：
桑葚10g、天冬10g、百合10g、决明子10g、桑叶10g、陈皮3g、荷叶2g、番泻药1g、玫瑰花5朵、菊花2朵、红枣3粒。所有药材放在药罐中加入3碗水，然后煮沸后小火熬制成1碗药汤的分量（40分钟左右），每天下午茶时间喝一碗，如果出现腹泻就把番泻药的量减少或去除这一味中药。
食欲过于旺盛也是因为体内激素分泌失调的表现，大量进食会让肠胃负担加重，进而引发消化功能减弱和肠胃功能虚弱。服用西药来控制激素，只能是暂时性的改善食欲，一旦停药体内内分泌再次失调，可能会变得更加严重。所以中药是标本兼治的，对于食欲旺盛引起的肥胖也同样具有根除的作用。
本草纲目药方二：
芍药12g、柴胡9g、黄芩9g、半夏9g、大黄9g、枳实9g、生姜3片、大枣3枚。所有药材放入药罐中加3碗水熬煮20分钟后过滤饮用，每天煎煮2次，也饮用两次，饭后服用。这道药方能有效改善体内激素失调的现象，对食欲旺盛、脂肪过多和情绪失衡的病症有很大改善。
吃太多会发胖，但也有的女生吃得很少甚至不吃也一样肥胖。这种发胖被中医称为虚胖，大多数虚胖的女生皮下堆积的并不是脂肪，而是充盈着组织液和一些分泌物的混合物。想要减肥就必须让身体的代谢加强，将这些堆积在皮下的淤积物都带出体外，同时治好这类肥胖女生固有的少食偏食、脾胃虚寒的症状。
