很多人在很小的时候，不注重自己牙齿的护理，是很容易导致牙齿不齐，出现牙齿长歪的现象，有些人甚至可能是地包天牙齿，地包天对于爱美的人来说，不仅会影响到个人的形象，而且还会影响牙齿健康，牙齿不齐很多人选择通过牙齿矫正的方法进行正畸，那牙套什么年龄戴好呢？
1、其实戴牙套是没有年龄限制的，一般来说牙齿比较健康的人，即使他的年龄是五六十岁，同样也是可以去戴牙套，进行矫正。只是相对于一些年轻的人来说，年纪大的人戴牙套需要治疗的时间就比较久，因为牙齿已经定型。
2、然后再做矫正方法，就需要长时间的适应和通过潜移默化的方式进行矫正，那么最后的结果是没有什么差别。因此想要做牙齿矫正手术的人，不妨可以去医院寻求医生的建议，找到适合自己的治疗方法。
3、戴牙套的最佳年龄阶段是在恒牙期，也就是在12到28岁左右。因为这个时候，乳牙已经全部换完了，而且牙齿已经定型，可以看出来是由于什么原因所导致牙齿不平或者是畸形。再加上，这个时期牙齿刚长出来还没有稳固下来。
需要注意的就是在一开始使用牙套的时候，牙齿会比较酸软。在吃东西的时候，就要注意多吃一些流食，例如粥，汤，鸡蛋等软糯的东西。
