抖音陪榜一是指在抖音上陪伴用户最久的一段视频，通常是一个长时间被用户循环播放且受欢迎的视频。下面将详细介绍如何查看抖音陪榜一。
1. 打开抖音APP，进入“发现”页面，点击“榜单”按钮。
2. 在榜单页面中，可以看到“陪伴榜”选项，点击进入。
3. 在陪伴榜页面上方，有一个“总榜”和“分类榜”选项，可以根据自己的需求选择查看。
4. 在总榜页面中，会显示出当前最受欢迎的陪伴榜一。在分类榜页面中，可以选择不同的分类进行查看，例如音乐、舞蹈、美食等。
5. 点击进入陪伴榜一的视频，可以查看视频的点赞、评论、转发等数据，了解用户对该视频的反应和评价。
需要注意的是，抖音陪榜一是根据用户的观看行为、点赞、评论、分享等多个因素综合计算出来的。因此，不同用户看到的陪伴榜一可能会有所不同。陪伴榜一每天都会更新，因此想要看到最新的陪伴榜一，建议每天都关注查看。
查看抖音陪伴榜一可以帮助用户了解当前最受欢迎的视频，同时也可以为用户提供一些灵感和创意。建议用户多关注陪伴榜一，学习其中的优秀元素，提升自己的创作质量。
