换牙期是几岁到几岁 儿童换牙

每个人小时候都有掉牙的经历。这是人在成长和发展过程中必须经历的一个过程。这个过程就是换牙。所谓换牙，就是在孩子6-7岁的时候，乳牙会开始一颗颗脱落，恒牙会被替换，这也将是伴随人一生的牙齿。孩子几岁开始换牙？换牙期间如何护理？应该注意什么？

孩子们从几岁开始换牙

6岁左右换牙

一般来说，在孩子上小学之前，乳牙就会松动脱落，恒牙也会同时出现萌出的迹象。一般来说，第一颗乳牙是在孩子6岁的时候脱落的，这并不是一个确定的数值，因为也有孩子的乳牙是在4岁多的时候开始脱落的，后来的人是在7到8岁的时候开始脱落的，所以家长不用太担心。

人类出牙定律

大多数人一生只有两对牙齿，分别是乳牙和恒牙。从宝宝六个月大到两三岁，他们的20颗乳牙会逐渐发育完全。恒牙会在6-13岁期间逐渐取代乳牙，然后继续萌发几颗磨牙，最终达到28-32颗牙齿。

一般来说，孩子下半部分的牙齿会先从上半部分脱落，呈现对称的情况。因此，6岁左右，儿童下乳中切牙逐渐松动脱落，下恒中切牙和第一恒磨牙开始逐渐萌出。

之后，乳牙单、双尖牙依次慢慢脱落，换上相应的恒牙。当孩子到了12-14岁，乳牙全部替换，那么恒牙就会独立生长。12岁到14岁，第二磨牙长出，第三磨牙也就是通常所说的智齿，在成年后开始长出。

换牙的顺序和时间大致如下:

4颗6岁的第一磨牙

4颗中切牙，年龄6-7岁

4颗侧切牙，年龄8-9岁

10岁第一对尖牙4

四颗11岁的单尖牙

12岁第二对尖牙4

13岁时有4颗第二磨牙

换牙太早了

一般在孩子5 ~ 7岁时，第一颗乳牙开始松动脱落。所以，如果孩子乳牙过早脱落，就说明这种现象不正常。这可能是儿童健康问题的内在原因，也可能是儿童有口腔问题，比如一些牙周病。牙龈炎在儿童中更常见，但这种牙周病很少对儿童的牙齿和骨骼造成损害。因此，有必要去医院做个检查，以便找出牙齿过早脱落的原因，防止剩余的牙齿过早脱落。

来不及换牙

孩子7岁以后乳牙还没有正常脱落，不妨去医院检查一下。在大多数情况下，牙医会给孩子拍照，看看他们的恒牙是否埋在牙龈下，或者是否有任何发育问题。换牙延期不用担心，因为对孩子的成长没有影响。相反，有医生认为这种情况会让恒牙长得更多空，对以后恒牙的萌发非常有利。

给孩子换牙是一个漫长的过程，通常会持续6到7年，在此期间牙齿护理非常重要。因为如果不妥善照顾，孩子的牙齿可能会变歪，出现严重的龋齿。那么，换牙期间如何正确护理呢？

1.注意乳牙的龋坏

五岁以前，儿童龋齿常出现在牙齿的咬合面上。但是，如果在换牙过程中没有对牙齿进行适当的清洁，牙齿之间就会有很多污渍，很容易导致牙齿之间出现龋齿。但是很多家长认为乳牙会被恒牙取代，所以对乳牙的龋齿不太重视。但是要知道这种龋坏也会影响恒牙的生长，很多孩子都有恒牙排列不整齐的问题，所以一定要注意乳牙的龋坏。

2.注意恒牙的萌出

换牙时，乳牙要自动脱落。但是有些孩子的恒牙长出来后，乳牙还是很坚固，不愿意离开自己的“座位”，就会导致其他位置恒牙的出现，出现双牙的问题。如果出现这种情况，要及时就医拔除滞留的乳牙，否则会导致牙齿不规则，恒牙异常咬合。

3.饮食均衡

有专家指出，孩子有双牙，这和吃饭有很大关系，因为他们现在吃得太仔细了。这导致咀嚼食物的次数减少，牙齿和颌骨失去适当的锻炼，乳牙牙根吸收和乳牙脱落受到抑制。因此，父母应该让孩子多吃一些需要咀嚼多次的食物，比如花生、甘蔗、芹菜等。

4.改掉坏习惯

在换牙阶段，有些孩子可能会出现牙龈发痒等问题，可能会导致孩子舔牙，但不知道这种习惯会不会导致恒牙畸形。此外，啃手指、咬嘴唇等也是一些干扰牙齿发育的习惯。因此，通常需要及时纠正孩子的不良习惯。如果这些不良习惯无法纠正，牙齿不整齐的问题已经出现，就要及时去医院进行相应的治疗。

5.注意口腔卫生

在牙齿的发育过程中，牙齿本身还是比较脆弱的。所以一定要培养孩子保持口腔卫生的观念，早晚洁牙，饭后及时漱口。如果出现龋齿、牙列不规则、牙缝大等问题，要及时去医院就诊。

换牙时，乳牙自然松动脱落，一般不会疼痛。但是当孩子六岁的牙齿发芽时，牙龈可能会肿胀，孩子会抱怨牙疼。如果不是太严重，也不会有问题，如果孩子有剧烈疼痛，要及时送医生，根据病情做相应的消炎治疗。

此外，换牙是一个漫长的过程，所以孩子在此期间可能不会正常咬食物。但在这个时候，也有必要保证孩子的饮食和营养摄入。最好的方法是做一些容易咀嚼的食物，比如蔬菜汤和肉末。

1.时刻关注孩子的牙齿发育

换牙期间，时刻关注朋友的换牙情况。如果条件允许，最好定期进行牙齿检查，这样可以尽早发现问题，并做相应的治疗，这对孩子的牙齿健康非常有利。

2.督促孩子每天刷牙

刷牙是清洁牙齿的最好方法，所以你必须培养孩子的好习惯。如果孩子不擅长刷牙，最好让家长来处理，这样可以保证牙齿干净，对预防龋齿非常有益。

3.多吃有嚼劲的食物

减少精细食物，让他们多吃粗粮等耐嚼食物，这样可以促进乳牙脱落，恒牙生长。这里推荐一些硬度大、粗纤维含量高的食物，比如水果、胡萝卜、玉米、豆类等。

4.确保补钙

牙齿中含有大量的钙，因此在换牙时需要保证钙的摄入。所以牛奶豆腐等高钙食物需要多吃，当然VC和VD也是不可缺少的，可以帮助钙的吸收。

5.避免用嘴呼吸

尽量防止孩子用嘴直接呼吸，这样会损伤呼吸道，干扰牙齿发育。用嘴呼吸会因为气流的影响导致上颚向上拱起，不能正常发育。因此，上牙弓的两侧会变得非常狭窄。如果牙齿在空之间不发芽，牙列就会不规则。

6.及时纠正孩子的坏习惯

孩子的坏习惯应该及时改掉。比如啃手指、咬指甲、啃书写提示等。，这些不良习惯对牙齿的生长发育有很大的影响，从而容易导致各种牙齿畸形。

7.避免牙齿缺失

人的一生只有一副恒牙，所以培养孩子保护牙齿的意识，避免因为一些意外导致牙齿脱落，是一辈子的事情。

8.保护六岁的臼齿

六岁的牙齿是宝宝的第一磨牙，它的存在其实就是其他牙齿的定位系统，也就是说其他牙齿是按照它的位置排列的。而且，这些六岁牙齿的发育也会影响宝宝的脸型，所以一定要保护好。

乳牙脱落往往需要几个月的时间，大多数情况下都是在不经意间自行脱落，比如孩子吃苹果的时候。但是也有可能牙齿抖得厉害，但是就像一根永远不会掉下来的线，大大影响了咀嚼功能，所以孩子会觉得很不舒服。

这时，可以轻轻摇动松动的牙齿，如果牙根几乎脱落，就可以轻松拔出。需要提醒的是，千万不要用蛮力拔掉这颗牙，因为如果牙根没有完全脱落，非常容易造成软组织损伤和感染。