我们平常吃饭的时候除了要吃米饭配一些炒菜，很多人还可以要喝汤。饭前喝汤能够让人产生饱腹感，这样就可以少吃一点主食，也就没有容易让人长胖。另外不同的汤有不同的营养，汤里面都是精华对我们的身体也是有很大的好处的。
党参乌鸡汤的功效与作用禁忌
我们平常最常喝的就是西红柿鸡蛋汤还有紫菜蛋花汤什么的，这些做起来比较方便。另外还有些时候家里的长辈想要为大家补补身体就会炖一些比较费时的鸡汤，鸡汤里面还会加入很多滋补的药材，这样营养更加全面。
相信大家都喝过当归乌鸡汤，没有喝过也听说过，它以珍贵的乌鸡作为原料，再加入名贵的药材党参，既是汤也是滋养身体的补药。党参乌鸡汤有补血补气的功效和作用，党参味甜，有活血的功效，乌鸡中含有的铁元素又要比一般的鸡中多，对我们血的再造功能也很有好处。
另外党参乌鸡汤还可以美容养颜，乌鸡肉中含有丰富的蛋白质，胶原蛋白和维生素A能够帮助对抗衰老，对皮肤的新生功能也很好，能够让皮肤更加有光泽和弹性。但是党参乌鸡汤不适合孕妇喝，因为它活血的功效可能会让孕妇孕中出血影响胎儿。
